羅漢果的作用較為明顯，尤其是泡水飲用或者是熬粥，可以起到化痰、清肺、潤腸通便、美容養(yǎng)顏、抗衰老等作用。其作用明顯主要是由于羅漢果中所含的營養(yǎng)成分較多更為全面，可以滿足人體對各種營養(yǎng)需求。
羅漢果最近幾年受歡迎程度較高，屬于營養(yǎng)價值較高的常見性食物，不僅含有人體所需的碳水化合物、脂肪酸、維生素、蛋白質，同時含有少量的礦物質元素、氨基酸以及膳食纖維等，營養(yǎng)價值極高。那么，羅漢果的作用有哪些？
1、化痰
羅漢果具有化痰的作用，特別是泡水飲用極佳。喉嚨里總是有痰，想咳也咳不出來，尤其是在躺著睡覺時，喉嚨中的痰液更多，甚至會影響睡覺，可以用羅漢果泡水喝改善痰多之癥。
2、清肺
羅漢果也具有清肺的作用，羅漢果泡水喝，再加入適當?shù)呐执蠛?、黃芪等其他中藥材效果極佳。
3、潤腸通便
羅漢果含一些特有的成分，可以起到潤腸、通便等作用，如果經常出現(xiàn)便秘，不妨用羅漢果泡水飲用改善。
4、美容養(yǎng)顏
在熬粥時適當?shù)募尤胍恍┝_漢果，還可以達到美容養(yǎng)顏作用，經常食用可以促使皮膚光澤而有彈性。
5、抗衰老
由于羅漢果中含有的維生素c含量較高，也具有抗衰老的作用，女性若是每天用羅漢果泡水飲用，可以減少面部等皮膚部位皺紋。
溫馨提示：醫(yī)療科普知識僅供參考，不作診斷依據(jù)；無行醫(yī)資格切勿自行操作，若有不適請到醫(yī)院就診
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羅漢果的作用有哪些
羅漢果具有潤肺止咳、生津止渴、潤腸通便等作用，常用于緩解肺熱燥咳、咽痛失音、腸燥便秘等癥狀。50906次瀏覽
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羅漢果的作用
羅漢果的作用較為明顯，尤其是泡水飲用或者是熬粥，可以起到化痰、清肺、潤腸通便、美容養(yǎng)顏、抗衰老等作用。其作用明顯主要是由于羅漢果中所含的營養(yǎng)成分較多更為全面，可以滿足人體對各種營養(yǎng)需求。58204次瀏覽
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羅漢果的作用有什么
羅漢果具有潤肺止咳、生津止渴、潤腸通便等作用，常用于緩解肺熱燥咳、咽喉腫痛、腸燥便秘等癥狀。
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羅漢果的副作用有哪些
羅漢果的副作用可能有腹瀉、血糖升高、腹痛、腹脹、過敏等，建議在醫(yī)生的指導下使用。
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羅漢果的功效與作用
羅漢果的功效與作用通常有清肺利咽，化痰止咳，潤腸通便。
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羅漢果的功效與作用
羅漢果的功效與作用主要有以下三種，第一種可以治療便秘，還能清熱解暑，羅漢果里面含有的維生素C，還能抗衰老；第二種是潤肺止咳，對于腸胃不好的人，還可以清肺；第三種是降血脂，對于糖尿病或是肥胖的人，吃它可以起到降血脂的作用。羅漢果屬于寒性，來月經或是腸胃不好的人要暫吃。51446次瀏覽
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羅漢果的作用與功效
羅漢果作為一種名貴的藥材，其作用和功效是非常多的，如果大家能夠妥善利用的話，那么可以有效的保證自身的身體健康。因為羅漢果本身屬于一種味甘性涼的食物，所以其可以取到生津止渴、潤肺止咳、以及治療肺熱等疾病的作用。另外其還具備著潤腸通便的作用，而羅漢果的食用方法有很多，比如說羅漢果梗米粥，健身飲料以及羅漢果涼茶等等。59199次瀏覽
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羅漢果的功效與作用
羅漢果具有清熱潤肺、止咳化痰、潤腸通便、調節(jié)血糖、抗氧化護眼等功效，主要用于肺熱燥咳、咽痛失音、腸燥便秘等癥狀。
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羅漢果的副作用
羅漢果的副作用通常較少，但過量食用可能引起胃腸不適、低血糖或過敏反應。羅漢果含有羅漢果苷等活性成分，需根據(jù)個人體質控制攝入量。105556次瀏覽
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羅漢果的功效與作用有哪些
羅漢果具有清喉利咽的功效，可以治療慢性咽炎等疾病。還可以潤腸通便，改善肺熱引起的腸燥便秘。羅漢果也具有延緩衰老的作用，同時還能夠有效的抗敗血癥。16051次瀏覽
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羅漢果泡茶的作用
羅漢果泡茶主要有潤肺止咳、清熱降火、生津止渴、輔助降血糖、抗氧化等作用。
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羅漢果的功效與作用有哪些
羅漢果具有潤肺止咳、生津止渴、潤腸通便等功效，常用于緩解肺熱燥咳、咽痛失音、腸燥便秘等癥狀。51471次瀏覽
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羅漢果的功效與作用
羅漢果一般有清熱潤肺、潤腸通便、利咽開音這三種功效與作用，羅漢果屬于中藥材，建議遵醫(yī)囑使用。
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羅漢果的功效與作用有哪些
羅漢果性涼、味甘，入肺經、大腸經，含有豐富的葡萄糖、果糖以及多種維生素等營養(yǎng)物質，一般具有清熱潤肺、利咽開音、潤腸通便、增強免疫力、抗氧化等功效與作用。具體分析如下：
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羅漢果的作用與功效有哪些
羅漢果具有潤肺止咳、生津止渴、潤腸通便等作用與功效，主要用于肺熱燥咳、咽痛失音、腸燥便秘等癥狀的輔助調理。
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羅漢果可以生吃嗎
羅漢果含有豐富的營養(yǎng)成分與藥用價值，常用于泡水或入藥，通常不能生吃。
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羅漢果的功效
因為羅漢果中含有大量的營養(yǎng)物質，所以其具備著很多的功效，不光能夠幫助大家預防和治療感冒，還能夠幫助大家起到潤肺養(yǎng)顏以及延緩衰老的功效，同時還可以幫助大家治療各種疾病，比如說咽喉炎、以及淋巴結核等等。57741次瀏覽
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羅漢果的功效有哪些
羅漢果是一種比較常見的中藥材，為葫蘆科植物羅漢果的干燥果實，一般在秋季果實由嫩綠色變?yōu)樯罹G色時進行采收，經過晾曬及低溫干燥后制成。羅漢果的功效一般有清熱潤肺、利咽開音、滑腸通便。
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羅漢果的功效有哪些
一般情況下，羅漢果是一種中藥材，具有清熱潤肺、潤腸通便、健胃消食、利咽開音、美容養(yǎng)顏的功效。具體分析如下：
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羅漢果傷胃嗎
羅漢果正常食用通常不會傷胃，但過量食用可能引起胃腸不適。羅漢果含有天然甜味成分，適合作為代糖使用，但需注意個體差異和食用量。
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