沙姜具有溫中散寒、消食止痛、祛風(fēng)除濕等功效，主要用于緩解胃腸冷痛、消化不良、風(fēng)濕痹痛等癥狀。
1、溫中散寒
沙姜性溫，能驅(qū)散脾胃寒邪，改善因寒涼導(dǎo)致的脘腹冷痛、嘔吐清水等癥狀。對(duì)于胃寒型胃炎或受涼后胃腸痙攣，可用沙姜配合紅糖煎服。
2、消食止痛
沙姜所含揮發(fā)油能促進(jìn)胃液分泌，加速食物分解，緩解食積腹脹。常與山楂、神曲配伍用于肉食積滯引起的噯腐吞酸。
3、祛風(fēng)除濕
沙姜對(duì)風(fēng)濕性關(guān)節(jié)炎的關(guān)節(jié)腫痛有緩解作用，可搗碎外敷或與威靈仙、羌活同煎，適合陰雨天加重的寒濕型痹癥。
4、抗菌消炎
沙姜中的對(duì)甲氧基肉桂酸乙酯對(duì)金黃色葡萄球菌等致病菌有抑制作用，民間常用其汁液涂抹輕度皮膚感染。
5、活血通絡(luò)
沙姜能改善局部血液循環(huán)，可用于跌打損傷初期瘀腫疼痛，常與紅花、當(dāng)歸配伍制成藥酒外擦。
使用沙姜時(shí)需注意陰虛火旺者慎用，避免與寒涼藥物同服。日常可將其切片曬干備用，或鮮品搗汁外用。建議在中醫(yī)師指導(dǎo)下根據(jù)體質(zhì)搭配使用，長(zhǎng)期大量服用可能引起口干舌燥等不適。儲(chǔ)存時(shí)應(yīng)置于陰涼干燥處，防止霉變。
溫馨提示：醫(yī)療科普知識(shí)僅供參考，不作診斷依據(jù)；無(wú)行醫(yī)資格切勿自行操作，若有不適請(qǐng)到醫(yī)院就診
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