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常吸二手煙易得慢阻肺

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長期吸入二手煙確實會增加患慢性阻塞性肺疾病的風(fēng)險。慢性阻塞性肺疾病是一種以持續(xù)氣流受限為特征的疾病,主要表現(xiàn)為慢性咳嗽、咳痰和氣短。

1、氣道炎癥

二手煙中的有害物質(zhì)會刺激氣道黏膜,導(dǎo)致氣道慢性炎癥。這種持續(xù)性炎癥會破壞氣道結(jié)構(gòu),使氣道壁增厚,管腔狹窄,最終形成不可逆的氣流受限。常見癥狀包括長期咳嗽、白色黏液痰等。

2、氧化應(yīng)激

煙草煙霧中含有大量自由基和氧化物質(zhì),會引發(fā)肺部氧化應(yīng)激反應(yīng)。這種反應(yīng)會損傷肺泡上皮細(xì)胞和肺間質(zhì),加速肺功能下降?;颊呖赡艹霈F(xiàn)活動后氣促、胸悶等表現(xiàn)。

3、蛋白酶失衡

二手煙會激活肺部蛋白酶系統(tǒng),同時抑制抗蛋白酶活性,導(dǎo)致肺組織破壞。這種蛋白水解酶與抗蛋白酶的失衡是導(dǎo)致肺氣腫的重要機制,表現(xiàn)為進(jìn)行性呼吸困難。

4、免疫功能紊亂

長期接觸二手煙會改變呼吸道免疫功能,使呼吸道更容易受到細(xì)菌和病毒感染。反復(fù)感染會加重氣道損傷,形成惡性循環(huán),加速疾病進(jìn)展。

5、遺傳易感性

部分人群由于基因多態(tài)性,對煙草煙霧更為敏感。這類人群即使接觸少量二手煙,也可能出現(xiàn)明顯的肺功能損害,發(fā)展為慢性阻塞性肺疾病的概率更高。

為預(yù)防慢性阻塞性肺疾病,應(yīng)盡量避免接觸二手煙環(huán)境,保持室內(nèi)空氣流通。適當(dāng)進(jìn)行有氧運動如散步、游泳等可以增強肺功能。飲食上多攝入富含維生素C和維生素E的食物,如柑橘類水果、堅果等,有助于減輕氧化應(yīng)激損傷。如出現(xiàn)持續(xù)咳嗽、氣促等癥狀,建議及時就醫(yī)檢查肺功能。

溫馨提示:醫(yī)療科普知識僅供參考,不作診斷依據(jù);無行醫(yī)資格切勿自行操作,若有不適請到醫(yī)院就診
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