下排拔牙了可以通過改善生活習(xí)慣、緊閉嘴唇、按壓牙根、按摩牙槽骨、治療口腔疾病等方式預(yù)防上牙往外凸。具體分析如下:
1.改善生活習(xí)慣:下排拔牙后要改善不良的生活習(xí)慣,改掉咬下唇、吐舌頭、舔上前牙、吸吮手指、用嘴呼吸等不良生活習(xí)慣,從而預(yù)防上前牙前突或下頜后縮。
2.緊閉嘴唇:日常生活中可以經(jīng)常緊閉嘴唇,通過唇肌的力量促使前牙向舌側(cè)移動(dòng),避免前凸。
3.按壓牙根:下排拔牙后在平時(shí)可以用筷子、勺子等工具按壓前牙的牙根,從而調(diào)整牙體長(zhǎng)軸方向,防止上牙往外凸。
4.按摩牙槽骨:下排拔牙后可以經(jīng)常用手指按摩唇側(cè)的牙槽骨,促進(jìn)骨質(zhì)吸收,幫助改善和預(yù)防前突的情況。
5.治療口腔疾?。喝绻加?a href="http://www.zcefdi.com/k/3ux51zaqk2wdzot.html" target="_blank">牙齦炎、牙周炎、牙髓炎等口腔疾病,應(yīng)積極進(jìn)行治療,可以遵醫(yī)囑使用鹽酸米諾環(huán)素膠囊、布洛芬緩釋膠囊、甲硝唑片等藥物治療,具有抗菌、消炎、抗感染的功效。
建議平時(shí)養(yǎng)成良好的口腔衛(wèi)生習(xí)慣,早晚刷牙,餐后洗手,避免食用辛辣刺激性食物,如辣椒、大蒜、花椒等。如果身體出現(xiàn)不適癥狀,應(yīng)及時(shí)前往醫(yī)院診治。
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