扁平足可能由遺傳因素、足部肌腱發(fā)育異常、外傷、肥胖或慢性關(guān)節(jié)炎等原因引起，通常表現(xiàn)為足弓塌陷、行走疼痛、足部易疲勞等癥狀。扁平足可通過穿戴矯形鞋墊、物理治療、藥物治療、注射治療或手術(shù)矯正等方式干預(yù)。
1、遺傳因素
部分人群因家族遺傳導(dǎo)致足弓韌帶松弛或骨骼結(jié)構(gòu)異常，出生后即呈現(xiàn)扁平足特征。這類患者可能伴隨跟骨外翻、前足外展等體征，嬰幼兒期可通過足部按摩幫助發(fā)育，學(xué)齡期需定制生物力學(xué)矯形鞋墊。若出現(xiàn)進行性足弓塌陷，可遵醫(yī)囑使用布洛芬緩釋膠囊、塞來昔布膠囊等藥物緩解炎癥疼痛。
2、足部肌腱異常
脛后肌腱功能不全或跟腱攣縮會影響足弓支撐力，常見于青少年快速生長期或長期穿軟底鞋人群。患者站立時足弓消失，可能合并拇外翻或足底筋膜炎。早期可通過足趾抓毛巾訓(xùn)練增強肌力，中重度需聯(lián)合使用氟比洛芬凝膠貼膏、洛索洛芬鈉貼劑等外用藥物，配合體外沖擊波治療。
3、足踝外傷
足部骨折、韌帶撕裂等損傷可能導(dǎo)致創(chuàng)傷性扁平足，多見于運動傷害或高處墜落傷。急性期會出現(xiàn)明顯腫脹淤血，慢性期發(fā)展為僵硬性平足。傷后需立即固定制動，恢復(fù)期使用氨基葡萄糖膠囊促進軟骨修復(fù)，嚴重跟骨骨折可能需行距下關(guān)節(jié)融合術(shù)。
4、體重負荷過大
肥胖或長期負重會使足弓韌帶過度拉伸，常見于孕婦、搬運工人等群體。典型表現(xiàn)為傍晚足部腫脹酸痛，足印檢查顯示全足底接觸地面。建議控制體重并換用硬底支撐鞋，疼痛發(fā)作時可短期口服雙氯芬酸鈉腸溶片，配合足弓強化訓(xùn)練。
5、炎癥性疾病
類風(fēng)濕關(guān)節(jié)炎或強直性脊柱炎可能侵蝕足部關(guān)節(jié)，導(dǎo)致獲得性扁平足。這類患者常伴晨僵、多關(guān)節(jié)對稱性疼痛，需通過甲氨蝶呤片、柳氮磺吡啶腸溶片等抗風(fēng)濕藥控制原發(fā)病。晚期畸形需考慮距舟關(guān)節(jié)成形術(shù)或三關(guān)節(jié)融合術(shù)。
日常應(yīng)避免赤足行走或穿人字拖，選擇足弓支撐良好的運動鞋，每周進行提踵訓(xùn)練和足底筋膜放松。體重超標者需制定科學(xué)減重計劃，長期站立工作者建議每2小時坐下休息并做足部旋轉(zhuǎn)運動。若出現(xiàn)持續(xù)疼痛、步態(tài)異?；蛐撞粚ΨQ磨損，應(yīng)及時至足踝外科就診評估。
溫馨提示：醫(yī)療科普知識僅供參考，不作診斷依據(jù)；無行醫(yī)資格切勿自行操作，若有不適請到醫(yī)院就診
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骨關(guān)節(jié)的疾病在生活中是很多見的，扁平足就是屬于其中之一，扁平足主要是指發(fā)生在足底的疾
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患有扁平足會遺傳嗎
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患有扁平足會傳染嗎
目前患有扁平足的人不在少數(shù)，該病特別的多發(fā)，我們一定要重視起來，在生活中我們一定要多多了解相關(guān)知識，這樣才能輕松應(yīng)對疾病出現(xiàn)，那么，患有扁平足會傳染嗎?下面先讓我們一起來了解一下該病的發(fā)病原因有哪些，希望可以給大家?guī)韼椭?/div>
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腳部的肌肉、韌帶如果缺乏鍛煉，那力量就不足，像一些從小不愛參加體育鍛煉的，還有小時候穿的鞋子太擠腳，那就會影響腳的肌肉、韌帶疼痛，這樣就會影響足弓的正常發(fā)育，可能會引起扁平足，因此平時想要預(yù)防扁平足發(fā)生，就得注意適當(dāng)?shù)倪M行身體鍛煉，還得穿著合適的鞋子28606次瀏覽
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扁平足是一種常見的骨科疾病，與遺傳因素有一定的關(guān)系。足弓低不一定就是平足癥，但平足癥的足弓總是低平的，且有足外翻、彈性消失，在久站或行走時有疼痛癥狀。那么，扁平足是否會遺傳呢?27563次瀏覽
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