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長期營養(yǎng)不良會得什么病

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長期營養(yǎng)不良可能引發(fā)缺鐵性貧血、蛋白質(zhì)-能量營養(yǎng)不良癥、佝僂病、夜盲癥、免疫力低下等疾病。營養(yǎng)不良會導致機體缺乏必需的營養(yǎng)素,進而影響各系統(tǒng)功能,嚴重時可能危及生命。

1、缺鐵性貧血

缺鐵性貧血是長期營養(yǎng)不良最常見的并發(fā)癥之一,主要由于鐵攝入不足導致血紅蛋白合成減少?;颊呖赡艹霈F(xiàn)面色蒼白、乏力、頭暈等癥狀。治療需補充鐵劑如硫酸亞鐵片、右旋糖酐鐵口服液、琥珀酸亞鐵片,同時增加紅肉、動物肝臟等富含鐵的食物攝入。

2、蛋白質(zhì)-能量營養(yǎng)不良癥

蛋白質(zhì)和熱量攝入不足會導致蛋白質(zhì)-能量營養(yǎng)不良,表現(xiàn)為體重下降、肌肉萎縮、水腫等。兒童可能出現(xiàn)生長發(fā)育遲緩。治療需逐步增加優(yōu)質(zhì)蛋白攝入如雞蛋、牛奶、魚肉,嚴重者需靜脈營養(yǎng)支持。

3、佝僂病

維生素D和鈣缺乏可導致佝僂病,多見于兒童。癥狀包括骨骼畸形、方顱、雞胸等。治療需補充維生素D滴劑、碳酸鈣D3顆粒、葡萄糖酸鈣口服溶液,并增加日照時間。

4、夜盲癥

維生素A缺乏會引起夜盲癥,早期表現(xiàn)為暗適應能力下降,嚴重時可導致角膜潰瘍。治療需補充維生素A軟膠囊、魚肝油,多食用胡蘿卜、菠菜等富含維生素A的食物。

5、免疫力低下

長期營養(yǎng)不良會導致免疫系統(tǒng)功能受損,表現(xiàn)為反復感染、傷口愈合緩慢。這與多種維生素和礦物質(zhì)缺乏有關,需全面改善飲食結(jié)構(gòu),必要時補充復合維生素如多維元素片。

預防營養(yǎng)不良相關疾病需建立均衡的飲食習慣,保證蛋白質(zhì)、碳水化合物、脂肪、維生素和礦物質(zhì)的全面攝入。增加奶制品、蛋類、瘦肉、全谷物、新鮮蔬菜水果的食用量。對于存在消化吸收障礙或特殊疾病的人群,應在醫(yī)生指導下進行營養(yǎng)干預。定期體檢有助于早期發(fā)現(xiàn)營養(yǎng)缺乏問題,避免嚴重后果發(fā)生。

溫馨提示:醫(yī)療科普知識僅供參考,不作診斷依據(jù);無行醫(yī)資格切勿自行操作,若有不適請到醫(yī)院就診
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