鐵吸收障礙是指機體對膳食中鐵元素的攝取或利用能力下降，可能由胃腸疾病、飲食結(jié)構(gòu)失衡、遺傳因素等引起，需通過醫(yī)學檢查明確病因后針對性干預。
1、胃腸疾病
慢性胃炎、胃切除術(shù)后或乳糜瀉等疾病會導致胃酸分泌不足或腸黏膜損傷，影響鐵離子溶解和吸收?；颊叱０殡S腹脹、貧血癥狀，可通過胃鏡檢查確診。治療需針對原發(fā)病使用奧美拉唑腸溶膠囊、復方谷氨酰胺腸溶片等藥物，并聯(lián)合多糖鐵復合物膠囊補鐵。
2、飲食結(jié)構(gòu)失衡
長期高植酸、高鈣飲食會與鐵形成不溶性復合物，抑制吸收。建議增加維生素C豐富的水果如鮮棗，避免濃茶與補鐵劑同服。血紅蛋白低于正常值時需服用琥珀酸亞鐵片，并定期監(jiān)測血清鐵蛋白。
3、遺傳因素
遺傳性血色病或鐵粒幼細胞性貧血患者存在基因突變，導致鐵代謝異常。表現(xiàn)為皮膚色素沉著、肝功能異常，基因檢測可確診。需采用去鐵胺注射液治療，并限制紅肉攝入。
4、炎癥狀態(tài)
類風濕關(guān)節(jié)炎或慢性感染時，炎癥因子升高會抑制鐵調(diào)素分解，減少腸道鐵吸收。患者可能出現(xiàn)低熱、關(guān)節(jié)腫痛，需控制原發(fā)病后補充右旋糖酐鐵口服溶液。
5、藥物影響
長期服用質(zhì)子泵抑制劑或抗酸劑會改變胃內(nèi)pH值，降低三價鐵轉(zhuǎn)化為二價鐵的效率。建議調(diào)整用藥方案，必要時改用靜脈注射蔗糖鐵注射液。
日常需保持均衡飲食，適量攝入動物肝臟、血制品等血紅素鐵，搭配西蘭花、柑橘等富含維生素C的食物促進吸收。避免鈣劑與鐵劑同服，烹飪時選用鐵鍋可增加膳食鐵含量。若出現(xiàn)乏力、頭暈等貧血癥狀，應(yīng)及時就醫(yī)檢測鐵代謝指標，禁止自行長期服用鐵劑以免導致鐵過載。
溫馨提示：醫(yī)療科普知識僅供參考，不作診斷依據(jù)；無行醫(yī)資格切勿自行操作，若有不適請到醫(yī)院就診
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