一般而言,如果小孩子對豌豆不存在過敏情況,是可以適量吃的,若存在過敏現(xiàn)象,則不可以吃,以免引起身體不適。
1.可以吃:豌豆是一種營養(yǎng)價(jià)值較高的食物,富含蛋白質(zhì)、脂肪、維生素等營養(yǎng)元素,如果小孩子對豌豆不存在過敏情況,平時(shí)是可以適量食用的,有助于給身體提供較充足的營養(yǎng)物質(zhì),促進(jìn)其生長發(fā)育。但一次性不可食用過多,以免引起腹脹、腹痛等胃腸不適。
2.不可以吃:若小孩子對豌豆存在過敏情況,一般是不可以吃的,否則可能產(chǎn)生局部紅疹、瘙癢、呼吸困難等不適癥狀,不利于身體健康。
家長平時(shí)應(yīng)給小孩子攝入營養(yǎng)物質(zhì)豐富的食物,以補(bǔ)充身體所需的營養(yǎng)元素,有助于身體健康發(fā)育。
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