回奶時(shí)是否擠奶需根據(jù)乳房脹痛程度決定,輕微脹痛可不擠,嚴(yán)重脹痛需適當(dāng)排出部分乳汁?;啬淌?a href="http://www.zcefdi.com/k/d5vskkyaktqzx4h.html" target="_blank">哺乳期女性停止泌乳的過(guò)程,通常因斷奶需求或疾病治療引起。
乳房?jī)H有輕微脹感時(shí)無(wú)須擠奶。此時(shí)乳腺已開(kāi)始減少泌乳,硬擠反而可能刺激產(chǎn)奶。可通過(guò)冷敷緩解腫脹,穿戴寬松內(nèi)衣減少摩擦,避免熱水淋浴或按摩乳房。飲食上減少湯水?dāng)z入,忌食鯽魚(yú)、豬蹄等催乳食物,用炒麥芽煎水代茶飲幫助回乳。
若出現(xiàn)明顯脹痛、硬塊或發(fā)熱則需擠出一部分乳汁。過(guò)度充盈可能導(dǎo)致乳腺管堵塞甚至乳腺炎,但僅需擠出少量至脹痛減輕即可,完全排空會(huì)延長(zhǎng)回奶周期。操作前可熱敷5分鐘促進(jìn)排出,手法需輕柔,配合蒲公英顆粒或如意金黃散外敷消腫。出現(xiàn)皮膚發(fā)紅、體溫升高時(shí)應(yīng)就醫(yī)排查感染。
回奶期間需保持乳頭清潔干燥,發(fā)現(xiàn)乳暈周?chē)行☆w??赏磕t霉素軟膏預(yù)防感染。避免突然斷奶導(dǎo)致激素水平驟變,可逐步減少哺乳次數(shù)配合維生素B6片輔助回乳。若持續(xù)兩周仍有泌乳或伴隨頭痛、視力模糊需排查垂體泌乳素瘤。
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