妊娠嘔吐通常從孕5-6周開(kāi)始,孕9周左右達(dá)到高峰,孕12-16周逐漸緩解。妊娠嘔吐可能與體內(nèi)人絨毛膜促性腺激素水平升高、胃腸功能紊亂、精神心理因素等有關(guān)。
孕早期人絨毛膜促性腺激素水平快速上升,刺激嘔吐中樞導(dǎo)致惡心嘔吐,這種激素在孕8-10周達(dá)到峰值后逐漸下降。胃腸蠕動(dòng)減慢使胃排空延遲,胃酸反流刺激食管引發(fā)嘔吐反射。焦慮緊張等情緒可能通過(guò)神經(jīng)內(nèi)分泌途徑加重嘔吐癥狀。部分孕婦因維生素B6缺乏影響神經(jīng)遞質(zhì)平衡,可能誘發(fā)或加重嘔吐。妊娠劇吐患者可能出現(xiàn)嚴(yán)重脫水、電解質(zhì)紊亂,需及時(shí)就醫(yī)治療。
妊娠嘔吐期間建議選擇清淡易消化的食物如蘇打餅干、米粥等,采取少食多餐方式進(jìn)食,避免空腹?fàn)顟B(tài)。晨起時(shí)先吃些干糧再緩慢起床,飯后保持坐位30分鐘防止反流。保持室內(nèi)空氣流通,遠(yuǎn)離油煙等刺激性氣味。適當(dāng)補(bǔ)充維生素B6可能有助于緩解癥狀,但需在醫(yī)生指導(dǎo)下使用。若出現(xiàn)無(wú)法進(jìn)食、尿量減少、體重下降超過(guò)5%等情況,應(yīng)立即就醫(yī)評(píng)估是否需要靜脈補(bǔ)液治療。
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