紅細胞計數(shù)3.74×1012/L屬于輕度偏低范圍,成年女性正常值為3.8-5.1×1012/L,成年男性為4.3-5.8×1012/L。紅細胞計數(shù)偏低可能與生理性因素或病理性因素有關,需結合血紅蛋白、紅細胞壓積等指標綜合評估。
生理性因素常見于妊娠期血液稀釋、長期素食導致鐵攝入不足或月經(jīng)量過多引起的慢性失血。這類情況通常伴隨血紅蛋白輕度下降,可通過增加動物肝臟、瘦肉等富含鐵的食物改善。高原居民因缺氧刺激可能出現(xiàn)代償性紅細胞增多,若數(shù)值偏低更需警惕。病理性因素包括缺鐵性貧血、慢性腎病、骨髓造血功能障礙等。缺鐵性貧血患者可能出現(xiàn)乏力、頭暈癥狀,需完善血清鐵蛋白檢測;慢性腎病患者因促紅細胞生成素減少導致貧血,常伴隨肌酐升高;骨髓異常增生綜合征等血液疾病則可能伴隨白細胞或血小板異常。
建議復查血常規(guī)并完善網(wǎng)織紅細胞計數(shù)、鐵代謝等檢查。日常生活中可適量增加牛肉、菠菜、黑木耳等高鐵食物,避免濃茶咖啡影響鐵吸收。若伴隨面色蒼白、活動后心悸等癥狀,或復查后數(shù)值持續(xù)下降,應及時至血液科就診排查病因。
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