91久久99久91天天拍拍,懂色av中文在线,欧美2区,午夜不卡视频,一路向西2电影免费观看完整高清国语 ,精品一区二区三区成人精品,亚洲精品免费网站

苦杏仁(炒)的功效與作用

2641次瀏覽

苦杏仁炒制后具有止咳平喘、潤腸通便等功效,主要用于咳嗽氣喘、腸燥便秘等癥狀。其主要作用包括鎮(zhèn)咳祛痰、促進胃腸蠕動、輔助調(diào)節(jié)血脂等。

1、止咳平喘

苦杏仁炒制后含有的苦杏仁苷在體內(nèi)分解產(chǎn)生微量氫氰酸,能抑制呼吸中樞,起到鎮(zhèn)咳平喘作用。適用于風寒咳嗽、痰多氣喘等癥狀,常與麻黃、甘草配伍使用。需注意過量可能引起中毒反應(yīng)。

2、潤腸通便

苦杏仁富含脂肪油,炒制后油脂更易釋放,能潤滑腸道促進排便。對老年性便秘、產(chǎn)后便秘等腸燥津虧型便秘效果較好??膳湮榛鹇槿省⒂衾钊试鰪姱熜А?/p>

3、調(diào)節(jié)血脂

苦杏仁中的不飽和脂肪酸和植物甾醇有助于降低血清膽固醇水平。適量食用對高脂血癥患者有一定輔助改善作用,但不能替代藥物治療。

4、抗氧化

苦杏仁含維生素E、多酚類物質(zhì),炒制后部分活性成分保留,能清除自由基,延緩細胞氧化損傷??勺鳛槿粘?寡趸攀逞a充,但需控制每日攝入量。

5、抑菌消炎

苦杏仁煎劑對金黃色葡萄球菌等常見致病菌有抑制作用。其含有的苯甲醛等成分能減輕呼吸道炎癥反應(yīng),輔助改善支氣管炎癥狀。

食用炒苦杏仁需嚴格控制劑量,成人每日建議不超過10克,兒童孕婦慎用。出現(xiàn)頭暈惡心等中毒癥狀應(yīng)立即就醫(yī)。儲存時應(yīng)密封防潮,避免與桃仁、杏仁等混淆使用。慢性病患者使用前應(yīng)咨詢中醫(yī)師,不可長期大量服用。日常可搭配粳米煮粥或研磨入藥膳,避免與酸性食物同食影響藥效。

溫馨提示:醫(yī)療科普知識僅供參考,不作診斷依據(jù);無行醫(yī)資格切勿自行操作,若有不適請到醫(yī)院就診
相關(guān)推薦 健康資訊 精選問答

點擊查看更多>
石景山区| 旌德县| 淳安县| 鄄城县| 玛纳斯县| 同江市| 龙山县| 崇明县| 普安县| 周口市| 吉木乃县| 内乡县| 安西县| 柘荣县| 闻喜县| 松潘县| 乳山市| 威宁| 金沙县| 聊城市| 台湾省| 泸州市| 阿巴嘎旗| 荣成市| 陆河县| 沙雅县| 轮台县| 墨江| 阿坝县| 大新县| 天峨县| 长宁县| 宜宾县| 辉南县| 综艺| 边坝县| 漯河市| 兖州市| 霍州市| 两当县| 安远县|