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金釵草有哪些功效和作用

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金釵草一般是指石斛，具有益胃生津、滋陰清熱等功效，主要用于治療陰傷津虧、口干煩渴、食少干嘔、病后虛熱、目暗不明等癥狀。

1、益胃生津

金釵草味甘性微寒，歸胃經(jīng)，能促進(jìn)胃液分泌，幫助消化功能恢復(fù)。對(duì)于胃陰不足引起的食欲減退、口干舌燥、胃脘隱痛等癥狀有緩解作用?？膳c玉竹、麥冬等配伍使用增強(qiáng)養(yǎng)陰效果。脾胃虛寒者慎用，避免加重腹瀉。

2、滋陰清熱

金釵草含有石斛堿等成分，能降低虛火上升導(dǎo)致的低熱、盜汗癥狀。適用于熱病后期陰液耗傷或長(zhǎng)期熬夜導(dǎo)致的虛熱煩躁。常與生地黃、知母同用，但陽(yáng)虛怕冷人群不宜單獨(dú)大量服用。

3、明目退翳

金釵草通過(guò)滋補(bǔ)肝腎陰液改善視力模糊，對(duì)肝腎陰虛引起的眼睛干澀、視物昏花有一定調(diào)理作用。傳統(tǒng)用法多與枸杞子、菊花配伍煎湯或制成丸劑。急性結(jié)膜炎等實(shí)熱證眼病需配合清熱解毒藥物。

4、增強(qiáng)免疫

金釵草多糖成分可調(diào)節(jié)淋巴細(xì)胞活性，幫助術(shù)后或體弱人群提升抗病能力。建議與黃芪、黨參等補(bǔ)氣藥同用以協(xié)同增效。自身免疫性疾病患者使用前需咨詢(xún)中醫(yī)師。

5、抗氧化

金釵草中的酚類(lèi)化合物能清除自由基，延緩皮膚和器官老化?？纱钆浒俸稀y耳等食材燉湯，適合長(zhǎng)期吸煙或處于污染環(huán)境的人群日常保健。需持續(xù)服用較長(zhǎng)時(shí)間才能顯現(xiàn)效果。

使用金釵草時(shí)建議選擇正規(guī)藥材，避免與辛辣燥熱食物同食。虛寒體質(zhì)者應(yīng)減少用量或配伍溫中藥材。出現(xiàn)腹脹、便溏等不適需停用。建議在中醫(yī)師指導(dǎo)下根據(jù)體質(zhì)辨證使用，不可替代藥物治療疾病。日常可制成茶飲或藥膳，單次用量控制在3-5克為宜，長(zhǎng)期服用需間隔休息。

溫馨提示：醫(yī)療科普知識(shí)僅供參考，不作診斷依據(jù)；無(wú)行醫(yī)資格切勿自行操作，若有不適請(qǐng)到醫(yī)院就診
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