女性中度貧血可能由缺鐵、月經量過多、妊娠期營養(yǎng)不足、消化道出血、慢性腎病等因素引起。中度貧血通常表現(xiàn)為乏力、頭暈、面色蒼白、心悸、注意力不集中等癥狀，需通過血常規(guī)和鐵代謝檢查明確病因。
1、缺鐵
鐵元素是血紅蛋白合成的必需原料，長期鐵攝入不足或吸收障礙會導致缺鐵性貧血。常見于挑食、素食者或胃腸疾病患者，伴隨指甲脆裂、舌炎等癥狀?？勺襻t(yī)囑服用蛋白琥珀酸鐵口服溶液、右旋糖酐鐵分散片、多糖鐵復合物膠囊等鐵劑，同時增加紅肉、動物肝臟等富含鐵的食物攝入。
2、月經量過多
子宮肌瘤、子宮內膜異位癥等婦科疾病可能導致經期失血量超過80毫升，引發(fā)慢性失血性貧血?；颊叱Ｒ娊浧谘娱L、血塊增多，部分伴有痛經。需婦科檢查明確病因，可配合使用氨甲環(huán)酸片、屈螺酮炔雌醇片等藥物控制出血，必要時行宮腔鏡手術治療。
3、妊娠期營養(yǎng)不足
妊娠中晚期血容量增加50%，鐵需求量為非孕期的3倍。若未及時補充葉酸和鐵劑，易發(fā)生營養(yǎng)性貧血，可能影響胎兒發(fā)育。建議孕16周起每日補充60毫克元素鐵，可選用乳酸亞鐵糖漿、復方硫酸亞鐵葉酸片，配合維生素C促進吸收。
4、消化道出血
胃潰瘍、痔瘡等慢性出血疾病可導致鐵持續(xù)流失，初期可能僅表現(xiàn)為糞便潛血陽性。伴隨上腹痛、黑便等癥狀時需進行胃腸鏡檢查。治療需聯(lián)合奧美拉唑腸溶膠囊、云南白藥膠囊等止血藥物，同時糾正貧血。
5、慢性腎病
腎功能不全時促紅細胞生成素分泌減少，可引發(fā)腎性貧血，常伴有水腫、尿量改變。需檢測肌酐清除率，使用重組人促紅素注射液、羅沙司他膠囊等藥物，并控制血壓血糖以延緩腎病進展。
建議貧血女性定期監(jiān)測血紅蛋白水平，均衡攝入瘦肉、蛋黃、菠菜等富鐵食物，避免濃茶咖啡影響鐵吸收。長期貧血未改善或出現(xiàn)呼吸困難等嚴重癥狀時，應及時至血液科或相應?？凭驮\，完善骨髓穿刺等檢查排除再生障礙性貧血、白血病等重癥。
溫馨提示：醫(yī)療科普知識僅供參考，不作診斷依據；無行醫(yī)資格切勿自行操作，若有不適請到醫(yī)院就診
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