腰突然疼得直不起來(lái)可能與急性腰扭傷、腰椎間盤突出癥、泌尿系統(tǒng)結(jié)石等因素有關(guān)。建議及時(shí)就醫(yī)明確診斷,避免延誤治療。
多因搬抬重物或姿勢(shì)不當(dāng)導(dǎo)致腰部肌肉、韌帶急性損傷。表現(xiàn)為突發(fā)劇痛伴活動(dòng)受限,局部壓痛明顯但無(wú)下肢放射痛。可通過(guò)臥床休息緩解,急性期48小時(shí)內(nèi)冷敷,后期改用熱敷促進(jìn)恢復(fù)。疼痛嚴(yán)重時(shí)可遵醫(yī)囑使用雙氯芬酸鈉緩釋片、塞來(lái)昔布膠囊等非甾體抗炎藥。
椎間盤髓核突出壓迫神經(jīng)根引發(fā)腰痛,常伴有下肢麻木或放射痛??赡芘c長(zhǎng)期負(fù)重、退行性變有關(guān)。需通過(guò)CT或核磁共振確診。輕癥可采用牽引治療,疼痛明顯時(shí)使用甲鈷胺片聯(lián)合洛索洛芬鈉片營(yíng)養(yǎng)神經(jīng),嚴(yán)重突出需考慮椎間孔鏡手術(shù)。
腎結(jié)石移動(dòng)至輸尿管時(shí)引發(fā)腎絞痛,疼痛可放射至腰部,伴血尿、惡心等癥狀。B超檢查可明確診斷。直徑小于6毫米的結(jié)石可通過(guò)多飲水、服用排石顆粒促進(jìn)排出,疼痛劇烈時(shí)需注射鹽酸哌替啶注射液解痙止痛。
自身免疫性疾病導(dǎo)致的脊柱炎癥,晨僵現(xiàn)象明顯且休息后加重。需檢測(cè)HLA-B27抗原輔助診斷。治療以柳氮磺吡啶腸溶片聯(lián)合生物制劑為主,配合康復(fù)訓(xùn)練維持關(guān)節(jié)活動(dòng)度。
中老年人因骨量減少易發(fā)生椎體壓縮骨折,輕微外力即可導(dǎo)致劇烈腰痛。骨密度檢查可確診。急性期需絕對(duì)臥床,使用鮭降鈣素注射液抑制骨吸收,后期補(bǔ)充碳酸鈣D3片促進(jìn)骨重建。
突發(fā)腰痛期間應(yīng)臥硬板床休息,避免彎腰提重物?;謴?fù)期可進(jìn)行五點(diǎn)支撐法腰背肌鍛煉,睡眠時(shí)腰部墊軟枕保持生理曲度。飲食注意補(bǔ)充牛奶、豆制品等含鈣食物,肥胖者需控制體重減輕腰椎負(fù)荷。若疼痛持續(xù)超過(guò)3天或出現(xiàn)下肢無(wú)力、大小便失禁等神經(jīng)癥狀,須立即就診。
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