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腰椎間盤突出突出怎么治療

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腰椎間盤突出可通過臥床休息、物理治療、藥物治療、中醫(yī)調(diào)理、手術治療等方式治療。腰椎間盤突出通常由椎間盤退變、外傷、長期勞損、遺傳因素、不良姿勢等原因引起。

1、臥床休息

急性期需嚴格臥床1-2周,選擇硬板床并保持腰椎自然曲度。避免久坐久站及彎腰動作,減輕椎間盤壓力??膳浜陷S向翻身,使用腰圍提供臨時支撐。癥狀緩解后逐步恢復日?;顒印?/p>

2、物理治療

超短波治療儀可促進局部血液循環(huán),緩解神經(jīng)根水腫。牽引治療通過縱向拉力增大椎間隙,需在專業(yè)醫(yī)師指導下進行。體外沖擊波能松解軟組織粘連,每周治療2-3次為宜。

3、藥物治療

塞來昔布膠囊可抑制前列腺素合成緩解疼痛。甲鈷胺片營養(yǎng)受損神經(jīng),改善下肢麻木癥狀。鹽酸乙哌立松片通過中樞性肌松作用減輕肌肉痙攣。藥物需在醫(yī)生指導下規(guī)范使用。

4、中醫(yī)調(diào)理

針灸取腎俞、大腸俞等穴位調(diào)節(jié)經(jīng)絡氣血。推拿采用滾法、按法等手法松解腰背肌群。中藥熏蒸使用獨活、桑寄生等藥材溫經(jīng)通絡。需由專業(yè)中醫(yī)師辨證施治。

5、手術治療

椎間孔鏡技術通過7毫米切口摘除突出髓核。開放椎間盤切除術適用于嚴重鈣化病例。人工椎間盤置換可保留節(jié)段活動度。手術適應證需經(jīng)脊柱外科評估確認。

日常應保持標準站坐姿勢,避免單側負重和突然扭轉動作。睡眠時在膝關節(jié)下方墊軟枕維持腰椎生理曲度。規(guī)律進行游泳、小燕飛等低沖擊運動增強核心肌群力量??刂企w重減輕腰椎負荷,戒煙防止椎間盤營養(yǎng)障礙。出現(xiàn)馬尾綜合征表現(xiàn)需立即就醫(yī)。

溫馨提示:醫(yī)療科普知識僅供參考,不作診斷依據(jù);無行醫(yī)資格切勿自行操作,若有不適請到醫(yī)院就診
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