糖尿病患者血糖控制的目標值通常為空腹血糖4.4-7.0毫摩爾每升,餐后2小時血糖低于10.0毫摩爾每升,糖化血紅蛋白小于7%。具體目標需根據(jù)年齡、病程、并發(fā)癥等情況個體化調(diào)整。
血糖控制目標需結(jié)合患者具體情況制定。年輕、病程短、無嚴重并發(fā)癥的患者可嚴格控制在空腹血糖4.4-6.1毫摩爾每升,餐后血糖低于8.0毫摩爾每升。老年患者或伴有心腦血管疾病者,目標可適當放寬至空腹血糖7.0-8.5毫摩爾每升,餐后血糖低于11.1毫摩爾每升。妊娠期糖尿病患者要求更嚴格,空腹血糖應(yīng)低于5.3毫摩爾每升,餐后1小時血糖低于7.8毫摩爾每升。兒童青少年1型糖尿病患者的血糖目標需考慮生長發(fā)育需求,糖化血紅蛋白可控制在7.5%以下。長期血糖控制需通過飲食管理、規(guī)律運動、藥物治療和血糖監(jiān)測等多方面綜合干預(yù)。
建議糖尿病患者定期監(jiān)測血糖,每3-6個月檢測糖化血紅蛋白,根據(jù)血糖變化及時調(diào)整治療方案。日常飲食需控制總熱量攝入,選擇低升糖指數(shù)食物,合理分配碳水化合物、蛋白質(zhì)和脂肪比例。適度進行有氧運動和抗阻訓(xùn)練,避免久坐不動。嚴格遵醫(yī)囑用藥,不自行調(diào)整藥物劑量。出現(xiàn)持續(xù)高血糖或低血糖癥狀時應(yīng)及時就醫(yī)。
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