黃竹參一般是指黃精，具有補(bǔ)氣養(yǎng)陰、健脾潤(rùn)肺、益腎填精等功效，常用于改善脾胃虛弱、肺虛咳嗽、精血不足等癥狀。
1、補(bǔ)氣養(yǎng)陰
黃精能緩解氣陰兩虛引起的口干舌燥、神疲乏力。其多糖成分可調(diào)節(jié)免疫功能，適合病后體虛或長(zhǎng)期疲勞者。陰虛火旺者可用黃精配伍麥冬、玉竹煎服。
2、健脾潤(rùn)肺
黃精對(duì)脾虛食少、消化不良有改善作用，能促進(jìn)胃腸蠕動(dòng)。其黏液質(zhì)可保護(hù)呼吸道黏膜，減輕干咳少痰癥狀，常與沙參、川貝母同用。
3、益腎填精
黃精有助于改善腎精虧虛導(dǎo)致的腰膝酸軟、須發(fā)早白。動(dòng)物實(shí)驗(yàn)顯示其能調(diào)節(jié)性激素水平，中老年腎虛者可配伍枸杞子、熟地黃泡酒飲用。
4、調(diào)節(jié)血糖
黃精中的黃精多糖具有類(lèi)胰島素作用，能輔助降低餐后血糖。糖尿病患者可在醫(yī)生指導(dǎo)下配合降糖藥物使用，但不可替代正規(guī)治療。
5、抗氧化
黃精含多種酚類(lèi)化合物，能清除自由基延緩衰老。長(zhǎng)期適量服用可改善皮膚彈性，常與靈芝、西洋參配伍制成養(yǎng)生茶飲。
使用黃精時(shí)建議選擇炮制品避免生用刺激胃腸，每日用量不超過(guò)15克。濕熱體質(zhì)者慎用，感冒發(fā)熱期間暫停服用。建議將黃精切片后煎煮40分鐘以上以充分發(fā)揮藥效，可搭配粳米煮粥增強(qiáng)補(bǔ)益效果。服用期間忌食蘿卜、濃茶等破氣食物，出現(xiàn)腹脹、腹瀉等不適需停用并咨詢(xún)中醫(yī)師。
溫馨提示：醫(yī)療科普知識(shí)僅供參考，不作診斷依據(jù)；無(wú)行醫(yī)資格切勿自行操作，若有不適請(qǐng)到醫(yī)院就診
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