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肩周炎要痛多久才好

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肩周炎疼痛持續(xù)時(shí)間一般為1-12個(gè)月,具體恢復(fù)時(shí)間與病情嚴(yán)重程度、治療方式及個(gè)人體質(zhì)有關(guān)。

肩周炎早期疼痛可能持續(xù)1-3個(gè)月,此時(shí)關(guān)節(jié)囊炎癥較輕,主要表現(xiàn)為肩部陣發(fā)性鈍痛,夜間或受涼后加重。通過熱敷、針灸等物理治療配合肩關(guān)節(jié)功能鍛煉,多數(shù)患者疼痛可逐漸緩解。若未及時(shí)干預(yù),炎癥進(jìn)展至粘連期,疼痛可能持續(xù)3-6個(gè)月,肩關(guān)節(jié)活動明顯受限,需在醫(yī)生指導(dǎo)下使用雙氯芬酸鈉緩釋片、塞來昔布膠囊等非甾體抗炎藥,并配合關(guān)節(jié)松動術(shù)治療。部分患者進(jìn)入凍結(jié)期后疼痛仍會持續(xù)6-12個(gè)月,需采用超聲引導(dǎo)下肩關(guān)節(jié)腔注射復(fù)方倍他米松注射液等治療,嚴(yán)重者需行關(guān)節(jié)鏡下關(guān)節(jié)囊松解術(shù)。

肩周炎恢復(fù)期間應(yīng)避免提重物及過度勞累,每日進(jìn)行爬墻運(yùn)動、鐘擺運(yùn)動等康復(fù)訓(xùn)練,注意肩部保暖。飲食可適量增加三文魚、核桃等富含歐米伽3脂肪酸的食物,有助于減輕炎癥。若疼痛持續(xù)超過6個(gè)月或嚴(yán)重影響睡眠,建議及時(shí)至骨科或疼痛科復(fù)查。

溫馨提示:醫(yī)療科普知識僅供參考,不作診斷依據(jù);無行醫(yī)資格切勿自行操作,若有不適請到醫(yī)院就診
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