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一歲的寶寶能吃芒果嗎

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一歲的寶寶一般可以適量吃芒果,但需注意過(guò)敏風(fēng)險(xiǎn)。芒果富含維生素A、維生素C和膳食纖維,有助于補(bǔ)充營(yíng)養(yǎng),但部分嬰幼兒可能對(duì)芒果中的致敏成分產(chǎn)生過(guò)敏反應(yīng)。

芒果含有豐富的β-胡蘿卜素和果膠,能夠促進(jìn)嬰幼兒視力發(fā)育和胃腸蠕動(dòng)。初次添加時(shí)應(yīng)將芒果搗成泥狀,從拇指大小的量開(kāi)始嘗試,連續(xù)觀察2-3天是否出現(xiàn)口周紅斑、腹瀉等過(guò)敏癥狀。建議選擇成熟度高的芒果,去皮去核后蒸煮軟化,更利于消化吸收。日??膳c米粉、酸奶等食物混合喂養(yǎng),避免空腹食用。

若家族有過(guò)敏史或?qū)殞氃霈F(xiàn)食物過(guò)敏反應(yīng),應(yīng)推遲至2-3歲后再嘗試。芒果皮中的漆酚類(lèi)物質(zhì)可能引發(fā)接觸性皮炎,處理時(shí)需徹底清洗果皮殘留。出現(xiàn)嘔吐、皮疹或呼吸困難等嚴(yán)重過(guò)敏表現(xiàn)時(shí),家長(zhǎng)需立即停止喂養(yǎng)并就醫(yī)。未成熟芒果含較多單寧酸,可能刺激嬰幼兒口腔黏膜,應(yīng)選擇完全成熟的果實(shí)。

家長(zhǎng)在給寶寶添加芒果時(shí),應(yīng)保持食材新鮮,避免與菠蘿等易致敏水果同食。喂養(yǎng)后注意觀察排便情況,出現(xiàn)黏液便或血絲便需及時(shí)咨詢兒科醫(yī)生。日??捎涗涳嬍橙罩?,幫助識(shí)別過(guò)敏原,逐步建立多樣化飲食結(jié)構(gòu)。

溫馨提示:醫(yī)療科普知識(shí)僅供參考,不作診斷依據(jù);無(wú)行醫(yī)資格切勿自行操作,若有不適請(qǐng)到醫(yī)院就診
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