嬰兒脹肚子可通過腹部按摩、調(diào)整喂養(yǎng)姿勢、拍嗝、熱敷、遵醫(yī)囑使用藥物等方式幫助排氣。嬰兒脹肚子可能與喂養(yǎng)不當、腸道功能不成熟、乳糖不耐受、腸道菌群失調(diào)、胃腸炎等因素有關(guān)。
1、腹部按摩
家長可將嬰兒平放，用溫暖的手掌順時針輕柔按摩腹部，避開肚臍區(qū)域，每次持續(xù)5-10分鐘。按摩能促進腸蠕動，幫助氣體排出。注意力度要輕柔，避免在剛進食后立即按摩。若嬰兒哭鬧抗拒需停止操作。
2、調(diào)整喂養(yǎng)姿勢
母乳喂養(yǎng)時讓嬰兒含住大部分乳暈，奶瓶喂養(yǎng)時保持奶嘴充滿奶液。喂奶時嬰兒頭部應(yīng)高于腹部，喂完后豎抱15-20分鐘。喂養(yǎng)姿勢不當會導(dǎo)致吞入過多空氣，家長需觀察嬰兒吮吸時是否有明顯吞咽空氣聲。
3、拍嗝
每次喂奶中途及結(jié)束后，將嬰兒豎抱靠于肩頭，用手掌空心狀由下向上輕拍背部，持續(xù)3-5分鐘。拍嗝能排出胃部積聚的空氣，減少脹氣發(fā)生。若拍打后未出嗝，可讓嬰兒保持豎姿10分鐘再嘗試。
4、熱敷
用40℃左右溫水袋包裹毛巾敷于嬰兒腹部，每次10-15分鐘，每日2-3次。熱敷能緩解腸道痙攣，促進排氣。注意水溫不可過高，避免燙傷皮膚。熱敷后配合按摩效果更佳。
5、遵醫(yī)囑用藥
若脹氣嚴重，醫(yī)生可能建議使用西甲硅油乳劑、枯草桿菌二聯(lián)活菌顆粒、乳糖酶滴劑等藥物。西甲硅油能分解腸道氣泡，益生菌可調(diào)節(jié)菌群平衡，乳糖酶適用于乳糖不耐受嬰兒。家長不可自行用藥，需嚴格遵循醫(yī)囑。
日常需注意按需喂養(yǎng)，避免過度進食，選擇合適奶嘴孔徑。母乳喂養(yǎng)母親應(yīng)減少攝入易產(chǎn)氣食物如豆類、洋蔥等?？勺寢雰憾嗯颗P活動，促進腸道蠕動。若伴隨嘔吐、血便、持續(xù)哭鬧或腹脹硬如鼓，需立即就醫(yī)排除腸梗阻等急癥。記錄嬰兒排便、排氣情況有助于醫(yī)生判斷病因。
溫馨提示：醫(yī)療科普知識僅供參考，不作診斷依據(jù)；無行醫(yī)資格切勿自行操作，若有不適請到醫(yī)院就診
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