大姨媽一般指月經(jīng)。來月經(jīng)吃榴蓮補(bǔ)充營養(yǎng)、暖身、提高食欲、活血散寒、緩解痛經(jīng)等好處。如有不適，建議及時(shí)就醫(yī)，積極配合醫(yī)生的治療。
1.補(bǔ)充營養(yǎng)：榴蓮營養(yǎng)價(jià)值比較高，富含淀粉、糖分、蛋白質(zhì)等營養(yǎng)成分。來月經(jīng)一般可以適當(dāng)吃榴蓮。
2.暖身：榴蓮是熱性食物，適當(dāng)吃榴蓮可以促進(jìn)體溫升高，幫助暖身。
3.提高食欲：榴蓮口感軟糯、香甜，可以提高月經(jīng)期間女性的食欲。
4.活血散寒：榴蓮可以活血散寒，來月經(jīng)吃榴蓮可以促進(jìn)氣血運(yùn)行。
5.緩解痛經(jīng)：榴蓮可以起到活血化瘀的作用，適當(dāng)吃榴蓮一般可以緩解痛經(jīng)。
月經(jīng)期間，注意保暖。
溫馨提示：醫(yī)療科普知識(shí)僅供參考，不作診斷依據(jù)；無行醫(yī)資格切勿自行操作，若有不適請到醫(yī)院就診
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