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韌帶斷裂如何治療

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韌帶斷裂可通過保守治療、藥物治療、物理治療、手術治療等方式治療。韌帶斷裂通常由運動損傷、外傷、關節(jié)退行性變、先天性韌帶松弛、長期勞損等原因引起。

1、保守治療

韌帶部分斷裂或輕度損傷時可采用保守治療。急性期需遵循RICE原則,即休息、冰敷、加壓包扎、抬高患肢。使用支具或石膏固定關節(jié)4-6周,避免韌帶在愈合過程中受到二次損傷。恢復期逐步進行關節(jié)活動度訓練,如踝泵運動、直腿抬高等,防止關節(jié)僵硬。

2、藥物治療

韌帶斷裂后出現(xiàn)明顯疼痛腫脹時可遵醫(yī)囑使用藥物。常用非甾體抗炎藥如布洛芬緩釋膠囊、塞來昔布膠囊緩解炎癥反應,配合外用雙氯芬酸二乙胺乳膠劑局部鎮(zhèn)痛。嚴重疼痛可短期使用氨酚羥考酮片,但須警惕成癮性。中藥活血化瘀類如云南白藥氣霧劑也可輔助使用。

3、物理治療

急性期48小時后可開始物理治療。超聲波治療能促進局部血液循環(huán),沖擊波治療可刺激韌帶修復。恢復期采用神經(jīng)肌肉電刺激維持肌肉力量,配合紅外線照射改善組織代謝。水中運動療法能減輕關節(jié)負荷,適合膝關節(jié)韌帶損傷患者。

4、手術治療

完全性韌帶斷裂或合并關節(jié)不穩(wěn)時需手術重建。前交叉韌帶斷裂常采用自體腘繩肌腱移植術,踝關節(jié)外側韌帶撕裂可用Brostr?m-Gould術式修補。術后需佩戴可調(diào)式支具6-8周,逐步進行漸進性康復訓練。關節(jié)鏡下手術創(chuàng)傷小,恢復快。

5、康復訓練

韌帶修復后需系統(tǒng)康復訓練。早期進行等長收縮訓練維持肌力,中期加入平衡訓練如單腿站立,后期強化功能性訓練如弓步蹲。游泳、騎自行車等低沖擊運動有助于恢復關節(jié)功能。康復全程需避免急轉急停動作,訓練強度以不引起疼痛為度。

韌帶斷裂患者應保持均衡飲食,適量補充蛋白質(zhì)維生素C促進組織修復?;謴推陂g避免吸煙飲酒,控制體重減輕關節(jié)負擔。定期復查評估韌帶愈合情況,根據(jù)康復進度調(diào)整訓練方案。出現(xiàn)關節(jié)卡壓、異常響聲等狀況需及時就醫(yī)。長期關節(jié)不穩(wěn)可能繼發(fā)骨關節(jié)炎,需加強防護。

溫馨提示:醫(yī)療科普知識僅供參考,不作診斷依據(jù);無行醫(yī)資格切勿自行操作,若有不適請到醫(yī)院就診
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