來(lái)完月經(jīng)之后小肚子痛可能與經(jīng)期盆腔充血、子宮內(nèi)膜異位癥、盆腔炎、子宮腺肌癥、卵巢囊腫等因素有關(guān)。可通過(guò)熱敷、藥物緩解、手術(shù)治療等方式改善。
月經(jīng)結(jié)束后盆腔血管收縮不完全可能導(dǎo)致短暫性小腹隱痛,屬于生理現(xiàn)象。建議用熱水袋熱敷腹部,避免劇烈運(yùn)動(dòng),通常1-2天可自行緩解。
異位內(nèi)膜組織在月經(jīng)期出血刺激周圍組織,可能引起經(jīng)后持續(xù)性疼痛。常伴隨性交痛、排便痛等癥狀??勺襻t(yī)囑使用布洛芬緩釋膠囊、地諾孕素片等藥物,嚴(yán)重者需腹腔鏡手術(shù)。
病原體感染引發(fā)盆腔粘連時(shí),月經(jīng)后可能出現(xiàn)下腹墜痛伴白帶異常。需完善婦科檢查,確診后可選用頭孢克肟分散片聯(lián)合甲硝唑片抗感染,慢性期可配合盆底理療。
子宮內(nèi)膜侵入子宮肌層導(dǎo)致經(jīng)后子宮收縮異常,疼痛多呈進(jìn)行性加重。超聲檢查可確診,輕癥用吲哚美辛栓緩解,重癥需考慮子宮切除術(shù)或病灶切除術(shù)。
黃體囊腫或病理性囊腫在月經(jīng)周期中發(fā)生扭轉(zhuǎn)或破裂時(shí),會(huì)突發(fā)劇烈腹痛。需急診超聲排查,必要時(shí)行卵巢囊腫剝除術(shù),術(shù)后定期復(fù)查激素水平。
日常應(yīng)注意經(jīng)期保暖,避免生冷飲食,保持會(huì)陰清潔。疼痛持續(xù)超過(guò)3天或伴隨發(fā)熱、異常出血時(shí)需及時(shí)婦科就診。規(guī)律作息和適度有氧運(yùn)動(dòng)有助于改善盆腔血液循環(huán),減少疼痛發(fā)作概率。
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