慢性咽炎可通過調(diào)整飲食、改善生活習(xí)慣、藥物治療、物理治療、中醫(yī)調(diào)理等方式治療。慢性咽炎通常由長期吸煙飲酒、用嗓過度、胃酸反流、細(xì)菌病毒感染、過敏等因素引起。
慢性咽炎患者應(yīng)避免辛辣刺激食物,減少油炸食品攝入,適量增加水分補充??墒秤醚├?、銀耳等潤喉食材,避免過冷或過熱飲食刺激咽喉黏膜。減少咖啡濃茶等刺激性飲品攝入,有助于緩解咽喉不適癥狀。
戒煙限酒是改善慢性咽炎的重要措施。保持室內(nèi)空氣濕潤,避免長時間處于干燥環(huán)境中。注意用嗓衛(wèi)生,避免過度用嗓或大聲喊叫。規(guī)律作息,保證充足睡眠,有助于增強免疫力,減少咽炎發(fā)作。
細(xì)菌感染引起的慢性咽炎可遵醫(yī)囑使用阿莫西林膠囊、頭孢克肟分散片等抗生素。咽喉腫痛明顯時可使用西瓜霜含片、金嗓子喉片等中成藥緩解癥狀。過敏因素導(dǎo)致的咽炎可使用氯雷他定片等抗組胺藥物。使用藥物前應(yīng)咨詢醫(yī)生,不可自行用藥。
慢性咽炎癥狀頑固者可考慮超聲霧化吸入治療,將藥物直接作用于咽喉部位。咽喉部理療如超短波治療有助于改善局部血液循環(huán)。對于肥厚性咽炎,可在醫(yī)生指導(dǎo)下嘗試激光或冷凍治療,但需嚴(yán)格掌握適應(yīng)癥。
中醫(yī)認(rèn)為慢性咽炎多屬肺腎陰虛或脾虛濕盛,可辨證使用養(yǎng)陰清肺湯、六味地黃丸等方劑調(diào)理。針灸治療選取天突、廉泉等穴位有助于改善癥狀。中藥代茶飲如胖大海、麥冬等可長期飲用,但需在中醫(yī)師指導(dǎo)下使用。
慢性咽炎患者日常應(yīng)注意保持口腔衛(wèi)生,早晚刷牙,飯后漱口。適當(dāng)進行有氧運動如散步、游泳等增強體質(zhì)。避免接觸粉塵、刺激性氣體等環(huán)境因素。癥狀持續(xù)不緩解或加重時應(yīng)及時就醫(yī),在醫(yī)生指導(dǎo)下規(guī)范治療,不可自行長期使用抗生素或含片類藥物。定期復(fù)查咽喉情況,預(yù)防并發(fā)癥發(fā)生。
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