慢性咽炎可通過調整飲食、改善生活習慣、藥物治療、物理治療、中醫(yī)調理等方式治療。慢性咽炎通常由長期吸煙飲酒、用嗓過度、胃酸反流、細菌感染、過敏反應等原因引起。
避免辛辣刺激食物和過冷過熱飲食,減少對咽喉黏膜的刺激。適量飲用溫蜂蜜水或羅漢果茶有助于緩解咽喉干燥。增加富含維生素C的水果如獼猴桃、橙子,幫助修復黏膜損傷。每日保證充足水分攝入,保持咽喉濕潤狀態(tài)。
戒煙限酒,避免接觸粉塵及有害氣體。保持室內空氣濕度在40%-60%,冬季可使用加濕器。避免過度用嗓,教師等職業(yè)人群建議采用腹式呼吸發(fā)聲法。規(guī)律作息,保證充足睡眠,增強機體免疫力。
細菌感染時可遵醫(yī)囑使用阿莫西林克拉維酸鉀片、頭孢克洛膠囊等抗生素。過敏性咽炎可配合氯雷他定片、孟魯司特鈉咀嚼片抗過敏。咽喉腫痛明顯可用西瓜霜含片、銀黃含化片局部消炎。反流性咽炎需聯(lián)合奧美拉唑腸溶膠囊抑制胃酸。
超聲霧化吸入治療可直接作用于咽喉黏膜,常用藥物包括吸入用布地奈德混懸液。低溫等離子消融術適用于增生明顯的淋巴濾泡。咽喉部超短波理療能改善局部血液循環(huán),促進炎癥吸收。
肺腎陰虛型可用養(yǎng)陰清肺丸配合麥冬、玄參代茶飲。痰瘀互結型適合會厭逐瘀湯加減治療。穴位貼敷選取天突、廉泉等穴位,配合艾灸足三里增強體質。三伏貼療法對反復發(fā)作的慢性咽炎有預防作用。
慢性咽炎患者應建立長期健康管理意識,避免接觸誘發(fā)因素。保持口腔清潔,早晚用淡鹽水漱口。適度進行八段錦、太極拳等舒緩運動,增強呼吸道抵抗力。癥狀持續(xù)不緩解或出現(xiàn)吞咽困難、痰中帶血等情況時需及時耳鼻喉科就診。治療期間定期復查喉鏡,根據黏膜恢復情況調整方案。
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