一般不能直接明確體重低于標準體重多少以上即為消瘦,因為該標準的影響因素較多,需要根據(jù)實際情況進行判斷。
一般而言,標準體重的范疇較廣,其中比較常用的是身體質(zhì)量指數(shù)。而身體質(zhì)量指數(shù)是通過身高和體重的比值計算得出的,即身體質(zhì)量指數(shù)I=體重(kg)÷身高^2(m)。根據(jù)世界衛(wèi)生組織的標準,身體質(zhì)量指數(shù)在18.5以下即為消瘦,比如一個身高為1.7米的人,體重低于54.5公斤即為消瘦。另外,標準體重還可以是根據(jù)身高、年齡、性別等因素推算出的標準體重值,如果一個人的體重低于標準體重的85%,可能是消瘦的。例如,一個20歲男性,身高為1.75米,標準體重為68公斤,如果體重低于57.8公斤即為消瘦。
此外,消瘦的標準還和體重損失有關,如果一個人的體重迅速下降,此時超過5%即為消瘦。例如,一個人原本體重為60公斤,如果在短時間內(nèi)體重下降到57公斤以下為消瘦。
總之,體重低于標準體重多少以上即為消瘦,該標準可以根據(jù)不同的指數(shù)進行計算。如果發(fā)現(xiàn)自己體重過輕,應該進行相關檢查和診斷,確定是否存在疾病、營養(yǎng)不良等問題,及時采取措施進行治療和調(diào)整飲食,以保證身體功能正常運轉(zhuǎn)。
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