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腎功能不好的日常表現(xiàn)

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腎功能不好在醫(yī)學(xué)上常指慢性腎臟病，其日常表現(xiàn)主要有泡沫尿、水腫、乏力、食欲減退、皮膚瘙癢。

一、泡沫尿：

腎功能受損時(shí)，腎臟濾過(guò)膜的通透性發(fā)生改變，導(dǎo)致尿液中蛋白質(zhì)含量增加，形成蛋白尿。排尿時(shí)尿液表面會(huì)出現(xiàn)一層細(xì)小、密集且不易消散的泡沫，類似啤酒泡沫。這是腎功能減退的早期信號(hào)之一。出現(xiàn)持續(xù)性泡沫尿時(shí)，應(yīng)及時(shí)進(jìn)行尿常規(guī)檢查，評(píng)估尿蛋白水平，并排查是否由腎小球腎炎、糖尿病腎病等疾病引起。

二、水腫：

腎臟是調(diào)節(jié)體內(nèi)水鈉平衡的主要器官。當(dāng)腎功能下降，排泄水分和鈉離子的能力減弱，會(huì)導(dǎo)致液體在組織間隙潴留，引起水腫。水腫多從眼瞼、面部等組織疏松部位開(kāi)始，晨起時(shí)明顯，嚴(yán)重時(shí)可逐漸發(fā)展至雙下肢、腳踝，甚至全身。按壓水腫部位可出現(xiàn)凹陷，且恢復(fù)緩慢。這種水腫需要與心臟、肝臟疾病引起的水腫相鑒別。

三、乏力：

腎臟能分泌促紅細(xì)胞生成素，刺激骨髓造血。腎功能不全時(shí)，促紅細(xì)胞生成素生成減少，會(huì)導(dǎo)致腎性貧血。貧血使得血液攜氧能力下降，身體各組織器官供氧不足，從而引起持續(xù)性的疲勞、乏力、精神不振、面色蒼白、活動(dòng)后心慌氣短等癥狀。這種乏力感休息后往往不能完全緩解，是慢性腎臟病常見(jiàn)的非特異性表現(xiàn)。

四、食欲減退：

隨著腎功能進(jìn)一步惡化，體內(nèi)代謝廢物如尿素氮、肌酐等無(wú)法有效排出，在血液中蓄積，形成尿毒癥毒素。這些毒素會(huì)刺激胃腸道黏膜，引起消化功能紊亂，表現(xiàn)為食欲不振、惡心、嘔吐、腹脹、口中有氨味尿味。患者可能對(duì)肉類等蛋白質(zhì)食物產(chǎn)生厭惡感，長(zhǎng)期可導(dǎo)致?tīng)I(yíng)養(yǎng)不良和體重下降。

五、皮膚瘙癢：

終末期腎臟病患者常出現(xiàn)難以忍受的全身性皮膚瘙癢。這與腎功能衰竭導(dǎo)致磷排泄障礙，引起高磷血癥，以及鈣磷代謝紊亂、繼發(fā)性甲狀旁腺功能亢進(jìn)、皮膚干燥和尿毒癥毒素沉積刺激皮膚神經(jīng)末梢有關(guān)。瘙癢通常對(duì)稱分布，夜間加重，皮膚可見(jiàn)抓痕、血痂，嚴(yán)重影響生活質(zhì)量。

若出現(xiàn)上述任何一項(xiàng)或多項(xiàng)表現(xiàn)，尤其是泡沫尿、水腫和不明原因的乏力，應(yīng)警惕腎臟健康問(wèn)題，及時(shí)前往腎內(nèi)科就診，進(jìn)行尿常規(guī)、腎功能、腎臟超聲等檢查。日常生活中，保護(hù)腎臟需堅(jiān)持低鹽、優(yōu)質(zhì)低蛋白飲食，控制血壓、血糖在理想范圍，避免濫用可能損傷腎臟的藥物，如非甾體抗炎藥及某些抗生素，并保證每日充足飲水，促進(jìn)代謝廢物排出，同時(shí)戒煙限酒，規(guī)律作息，避免過(guò)度勞累，定期進(jìn)行健康體檢，以便早期發(fā)現(xiàn)并干預(yù)腎臟病變。

溫馨提示：醫(yī)療科普知識(shí)僅供參考，不作診斷依據(jù)；無(wú)行醫(yī)資格切勿自行操作，若有不適請(qǐng)到醫(yī)院就診
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