由噪音引起的耳鳴通??梢灾魏?,具體治療效果與耳鳴持續(xù)時間、損傷程度以及干預(yù)時機有關(guān)。早期干預(yù)效果較好,長期未治療的耳鳴可能難以完全恢復(fù)。
短期噪音暴露引起的耳鳴,如音樂會或工地噪音后出現(xiàn)的耳鳴,多數(shù)在脫離噪音環(huán)境后數(shù)小時至數(shù)天內(nèi)自行緩解。此時可通過保持安靜環(huán)境、避免再次接觸噪音、保證充足睡眠等方式促進恢復(fù)。若伴隨聽力下降,需及時進行純音測聽檢查,必要時使用改善微循環(huán)的藥物如銀杏葉提取物片、甲鈷胺片等輔助治療。
長期噪音暴露導(dǎo)致的慢性耳鳴,如職業(yè)性噪聲聾患者,治療難度相對較大。這類耳鳴常伴隨內(nèi)耳毛細胞損傷或聽神經(jīng)功能異常,需通過聲治療、習(xí)服療法等專業(yè)手段干預(yù)。臨床常用藥物包括金納多注射液、胞磷膽堿鈉膠囊等營養(yǎng)神經(jīng)藥物,嚴重者需佩戴掩蔽器或接受經(jīng)顱磁刺激治療。部分患者可能遺留持續(xù)性耳鳴,但通過認知行為療法可顯著減輕癥狀困擾。
預(yù)防噪音性耳鳴的關(guān)鍵在于減少噪音暴露,接觸85分貝以上環(huán)境時應(yīng)佩戴降噪耳塞或耳罩。日常生活中避免長時間使用耳機,音量控制在60%以下。飲食上可增加富含鋅、鎂的食物如牡蠣、堅果,有助于保護內(nèi)耳功能。若出現(xiàn)持續(xù)超過一周的耳鳴,或伴隨眩暈、聽力驟降等癥狀,須立即到耳鼻喉科就診,通過聲導(dǎo)抗、耳聲發(fā)射等檢查明確損傷程度,早期治療可顯著提高康復(fù)概率。
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