碎石后腰部疼痛可通過臥床休息、熱敷鎮(zhèn)痛、藥物止痛、調(diào)整飲水量、復(fù)查泌尿系統(tǒng)等方式緩解。碎石后腰部疼痛通常與結(jié)石移動刺激、輸尿管痙攣、殘留結(jié)石碎片、尿路感染、術(shù)后組織水腫等因素有關(guān)。
1、臥床休息
術(shù)后24小時內(nèi)建議采取半臥位，避免劇烈翻身或突然坐起。腰部墊軟枕保持脊柱自然彎曲，減少肌肉牽拉。持續(xù)疼痛時可嘗試側(cè)臥屈膝體位，緩解輸尿管張力。
2、熱敷鎮(zhèn)痛
用40℃左右熱毛巾敷于疼痛區(qū)域，每次15-20分鐘。熱敷能促進(jìn)局部血液循環(huán)，緩解輸尿管平滑肌痙攣。注意避免燙傷皮膚，糖尿病患者慎用。
3、藥物止痛
醫(yī)生可能開具雙氯芬酸鈉栓、鹽酸曲馬多緩釋片、布洛芬膠囊等鎮(zhèn)痛藥物。這些藥物通過抑制前列腺素合成或作用于中樞神經(jīng)系統(tǒng)緩解疼痛，需嚴(yán)格遵醫(yī)囑使用。
4、調(diào)整飲水量
術(shù)后24小時飲水量控制在1000-1500毫升，避免大量飲水增加泌尿系統(tǒng)壓力。24小時后逐漸增加至2000毫升以上，促進(jìn)殘余結(jié)石排出。排尿時注意觀察有無砂礫樣物質(zhì)。
5、復(fù)查泌尿系統(tǒng)
術(shù)后3-7天需進(jìn)行泌尿系超聲或CT檢查，確認(rèn)結(jié)石是否完全清除。殘留結(jié)石可能引起持續(xù)性疼痛，必要時需二次碎石。檢查前需保持膀胱充盈狀態(tài)。
碎石后應(yīng)保持低鹽低脂飲食，限制菠菜、豆制品等高草酸食物攝入。每日進(jìn)行緩步行走等輕度活動促進(jìn)排石，但避免跳躍或彎腰動作。觀察尿液顏色變化，出現(xiàn)持續(xù)血尿、發(fā)熱或疼痛加劇時需立即就醫(yī)。術(shù)后1個月內(nèi)避免提重物及劇烈運動，定期復(fù)查腎功能和尿常規(guī)。
溫馨提示：醫(yī)療科普知識僅供參考，不作診斷依據(jù)；無行醫(yī)資格切勿自行操作，若有不適請到醫(yī)院就診
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碎石后腰部疼痛怎么辦
碎石后腰部疼痛可通過臥床休息、熱敷鎮(zhèn)痛、藥物止痛、調(diào)整飲水量、復(fù)查泌尿系統(tǒng)等方式緩解。碎石后腰部疼痛通常與結(jié)石移動刺激、輸尿管痙攣、殘留結(jié)石碎片、尿路感染、術(shù)后組織水腫等因素有關(guān)。
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碎石后腰疼正常嗎
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