胃病犯了可通過熱敷腹部、少量飲用溫開水、調(diào)整姿勢、服用胃黏膜保護(hù)劑、使用解痙藥等方式快速緩解疼痛。胃病通常由飲食不當(dāng)、胃酸分泌過多、胃黏膜損傷、胃腸功能紊亂、幽門螺桿菌感染等原因引起。
1、熱敷腹部
使用40-45攝氏度的熱水袋或熱毛巾敷于上腹部，持續(xù)15-20分鐘。熱力能幫助放松胃部平滑肌，改善局部血液循環(huán)，緩解胃痙攣引起的疼痛。注意避免溫度過高導(dǎo)致皮膚燙傷，糖尿病患者及皮膚感覺異常者需謹(jǐn)慎操作。熱敷后建議保持平臥休息，避免立即進(jìn)食或劇烈活動。
2、飲用溫開水
小口緩慢飲用200-300毫升38-40攝氏度的溫開水，有助于稀釋胃酸、沖刷胃黏膜。水溫過高可能刺激黏膜，過低可能加重痙攣?？杉尤肷倭糠涿壅{(diào)節(jié)滲透壓，但糖尿病患者應(yīng)避免。飲用后保持上半身抬高30度體位，防止胃酸反流加重不適。
3、調(diào)整姿勢
采取膝蓋屈曲的左側(cè)臥位，該體位能減少胃部壓力，促進(jìn)胃內(nèi)容物排空。避免平躺或右側(cè)臥位，可能加重胃酸反流?？膳浜细故胶粑?，用鼻緩慢吸氣時腹部隆起，呼氣時收縮腹肌，重復(fù)10-15次為一組，每日3-5組。急性疼痛期應(yīng)避免彎腰、扭腰等動作。
4、胃黏膜保護(hù)劑
鋁碳酸鎂咀嚼片能在胃黏膜形成保護(hù)層，中和過量胃酸，緩解燒灼痛。硫糖鋁混懸凝膠可選擇性黏附于潰瘍面形成屏障。膠體果膠鉍干混懸劑兼具保護(hù)黏膜和抑制幽門螺桿菌作用。使用前需排除藥物過敏史，鉍劑連續(xù)服用不超過8周，長期使用可能影響腎功能。
5、解痙藥
山莨菪堿片通過阻斷膽堿受體緩解胃腸平滑肌痙攣，適用于陣發(fā)性絞痛。匹維溴銨片選擇性作用于消化道鈣通道，減少腸易激綜合征相關(guān)疼痛。用藥后可能出現(xiàn)口干、視物模糊等抗膽堿能反應(yīng)，青光眼、前列腺增生患者禁用。解痙藥僅對癥處理，須配合病因治療。
胃病發(fā)作期間應(yīng)選擇米粥、爛面條等低纖維軟食，避免辛辣、油膩、過酸過甜食物。每日分5-6次少量進(jìn)食，餐后保持直立位30分鐘。疼痛持續(xù)超過6小時或伴隨嘔血、黑便、高熱等癥狀時需立即就醫(yī)。慢性胃病患者建議定期進(jìn)行胃鏡檢查，幽門螺桿菌陽性者需規(guī)范根除治療。日常注意規(guī)律作息，避免精神緊張，戒煙限酒有助于減少復(fù)發(fā)。
溫馨提示：醫(yī)療科普知識僅供參考，不作診斷依據(jù)；無行醫(yī)資格切勿自行操作，若有不適請到醫(yī)院就診
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