寶寶流鼻涕打噴嚏可通過保持鼻腔清潔、調(diào)整室內(nèi)環(huán)境、補充水分、熱敷鼻部、遵醫(yī)囑用藥等方式緩解。流鼻涕打噴嚏通常由感冒、過敏、鼻竇炎、環(huán)境刺激、腺樣體肥大等原因引起。
使用生理鹽水噴霧或吸鼻器幫助清除鼻腔分泌物。嬰幼兒鼻黏膜脆弱,操作時需動作輕柔,避免損傷鼻黏膜。家長可每日重復(fù)進(jìn)行2-3次清潔,尤其在喂奶前操作有助于改善呼吸。
維持室溫在24-26攝氏度,濕度50%-60%。定期通風(fēng)換氣,避免塵螨、寵物毛發(fā)等過敏原積聚。冬季使用加濕器時要注意每日清洗水箱,防止霉菌滋生加重癥狀。
適當(dāng)增加溫水、母乳或配方奶的攝入量。充足水分有助于稀釋鼻腔分泌物,6個月以上嬰兒可少量多次飲用蘋果汁等溫和果汁。家長需觀察排尿次數(shù),確保每日有6-8次小便。
用40攝氏度左右溫毛巾敷于鼻梁處5-10分鐘,每日3-4次。熱敷能促進(jìn)局部血液循環(huán),緩解鼻塞。操作時家長需先測試溫度,避免燙傷寶寶嬌嫩皮膚。
細(xì)菌性鼻竇炎可遵醫(yī)囑使用阿莫西林顆粒、頭孢克洛干混懸劑等抗生素。過敏性鼻炎可使用氯雷他定糖漿、西替利嗪滴劑等抗組胺藥。用藥期間家長需記錄癥狀變化,不可自行調(diào)整劑量。
日常護(hù)理中家長需注意觀察寶寶精神狀態(tài)、進(jìn)食量和睡眠質(zhì)量。若出現(xiàn)持續(xù)高熱、呼吸急促、拒食或癥狀超過7天無改善,應(yīng)及時就醫(yī)。哺乳期母親應(yīng)保持飲食清淡,避免進(jìn)食可能引起過敏的海鮮、堅果等食物。6個月以上寶寶可適當(dāng)補充維生素C含量高的水果泥,如蘋果泥、梨泥等,但需遵循由少到多、由稀到稠的原則添加輔食。
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