蟲草花具有增強(qiáng)免疫力、調(diào)節(jié)血脂、抗氧化等功效，可燉湯、煮粥或泡茶食用。蟲草花主要含有蟲草素、多糖等活性成分，適合體虛、免疫力低下人群適量食用。
一、增強(qiáng)免疫力
蟲草花中的蟲草素和多糖能激活巨噬細(xì)胞，促進(jìn)淋巴細(xì)胞增殖，幫助提高機(jī)體抗病能力。對(duì)于易感冒、術(shù)后恢復(fù)期人群，可用蟲草花5克與雞肉燉湯，每周食用2-3次。需注意過敏體質(zhì)者首次應(yīng)少量嘗試。
二、調(diào)節(jié)血脂
蟲草花所含的腺苷和甾醇類物質(zhì)能降低血清總膽固醇和低密度脂蛋白水平。建議高血脂人群將蟲草花3克與山楂10克共同煮水代茶飲，連續(xù)飲用1個(gè)月后需間隔1周。急性肝炎患者不宜使用。
三、抗氧化
蟲草花多糖具有清除自由基的作用，其抗氧化活性相當(dāng)于維生素E的1.5倍。可與枸杞15克、紅棗5枚共同煮粥，適合中老年人延緩衰老。正在服用抗凝藥物者需咨詢醫(yī)生后食用。
四、改善呼吸功能
蟲草花提取物能舒張支氣管平滑肌，對(duì)慢性支氣管炎有輔助改善作用。可取蟲草花3克與川貝母5克研磨成粉，加入蜂蜜調(diào)服。肺結(jié)核活動(dòng)期患者禁用此類配伍。
五、保護(hù)肝臟
蟲草花中的蟲草酸能減輕四氯化碳所致的肝損傷，適合酒精性肝損傷人群。建議用蟲草花5克與葛根10克煎水飲用，每周不超過3次。自身免疫性肝病患者須遵醫(yī)囑使用。
食用蟲草花時(shí)應(yīng)避免與蘿卜、綠豆同食，可能影響有效成分吸收。建議選擇顏色橙黃、菌柄完整的優(yōu)質(zhì)蟲草花，密封冷藏保存不超過6個(gè)月。慢性病患者及孕婦使用前應(yīng)咨詢中醫(yī)師，出現(xiàn)皮疹、腹瀉等不良反應(yīng)需立即停用。日常可搭配百合、銀耳等藥食同源食材，采用隔水燉煮方式最大限度保留營(yíng)養(yǎng)成分。
溫馨提示：醫(yī)療科普知識(shí)僅供參考，不作診斷依據(jù)；無行醫(yī)資格切勿自行操作，若有不適請(qǐng)到醫(yī)院就診
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蟲草花的功效與作用怎么吃
蟲草花具有增強(qiáng)免疫力、調(diào)節(jié)血脂、抗氧化等功效，可燉湯、煮粥或泡茶食用。蟲草花主要含有蟲草素、多糖等活性成分，適合體虛、免疫力低下人群適量食用。
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蟲草花的功效與作用
蟲草花具有增強(qiáng)免疫力、調(diào)節(jié)血脂、抗氧化、保護(hù)肝腎、改善呼吸功能等功效。蟲草花是人工培育的蛹蟲草子實(shí)體，含有蟲草素、多糖、腺苷等活性成分，可作為藥食兩用食材。
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蟲草花的功效與作用
蟲草花是一種高級(jí)的滋補(bǔ)食材，性平、味咸，具有補(bǔ)腎壯陽、止咳平喘、增強(qiáng)免疫、延緩衰老以及調(diào)節(jié)內(nèi)分泌等功效，可治療腎陽虛、肺氣腫、免疫力低下、皺紋增多、內(nèi)分泌失調(diào)等癥。1.補(bǔ)腎壯陽：蟲草花味咸，可入腎經(jīng)，具有補(bǔ)腎壯陽之功效。男性常吃蟲草花能增強(qiáng)體力和精力，改善腎陽不足引起的腰膝酸軟、陽痿早泄、身體乏力、怕冷等癥。2.止咳平喘：蟲草花也具有止咳平喘的功效，可以滋潤(rùn)肺部和喉嚨，多用于治療肺氣腫及氣管炎等疾病。3.增強(qiáng)免疫：蟲草花中含有蟲草素，可增強(qiáng)免疫系統(tǒng)巨噬細(xì)胞的活性，進(jìn)而增強(qiáng)人體免疫功能，提高抗病能力。4.延緩衰老：蟲草花含有冬蟲夏草酸和超氧化物歧化酶，這些都是活性抗氧化劑，可清除體內(nèi)產(chǎn)生的過量自由基，保護(hù)細(xì)胞免受自由基破壞，達(dá)到抗氧化的目的，消除皺紋，延緩衰老。5.調(diào)節(jié)內(nèi)分泌：蟲草花中富含維生素、蛋白質(zhì)、多種氨基酸、粗纖維以及礦物質(zhì)，可以調(diào)節(jié)內(nèi)分泌，緩解內(nèi)分泌紊亂的問題。
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蟲草花的功效與作用有什么
蟲草花具有增強(qiáng)免疫力、抗氧化、保護(hù)肝腎、調(diào)節(jié)血糖血脂、改善呼吸系統(tǒng)等功效與作用。蟲草花是人工培育的蛹蟲草子實(shí)體，含有蟲草素、多糖、氨基酸等多種活性成分，可作為日常保健的輔助食材。
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蟲草花有什么功效和作用
蟲草花具有增強(qiáng)免疫力、調(diào)節(jié)血脂、抗氧化、改善疲勞、保護(hù)肝臟等功效。蟲草花是人工培育的蛹蟲草子實(shí)體，含有蟲草素、多糖、腺苷等活性成分，可作為藥食兩用食材。1、增強(qiáng)免疫力蟲草花中的蟲草多糖能激活巨噬細(xì)胞和T淋巴細(xì)胞，促進(jìn)免疫...
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蟲草花有哪些功效與作用
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蟲草花的功效與作用
蟲草花具有增強(qiáng)免疫力、抗氧化、調(diào)節(jié)血脂、保護(hù)肝臟、改善疲勞等功效與作用。蟲草花是人工培育的北冬蟲夏草子實(shí)體，含有蟲草素、多糖、蛋白質(zhì)等活性成分，可作為藥食兩用食材。56814次瀏覽
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蟲草花的功效和作用
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蟲草花的功效與作用
蟲草花一般指冬蟲夏草，遵醫(yī)囑使用冬蟲夏草具有補(bǔ)腎益肺、止血化痰的作用。
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蟲草花功效和作用
蟲草花具有增強(qiáng)免疫力、抗氧化、調(diào)節(jié)血脂、保護(hù)肝臟、改善呼吸功能等功效。蟲草花是人工培育的蛹蟲草子實(shí)體，含有蟲草素、多糖、腺苷等活性成分，可作為藥食兩用食材。
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蟲草花具有增強(qiáng)免疫力、調(diào)節(jié)血脂、抗氧化、改善疲勞和保護(hù)肝臟等功效。蟲草花是人工培育的蛹蟲草子實(shí)體，含有蟲草素、多糖、腺苷等活性成分，可作為藥食兩用食材。
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蟲草花的功效與作用
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蟲草花的功效與作用怎么吃是什么
蟲草花具有增強(qiáng)免疫力、調(diào)節(jié)血脂、抗氧化等功效，可燉湯、泡茶或煮粥食用。蟲草花是人工培育的蛹蟲草子實(shí)體，并非冬蟲夏草，主要含蟲草素、多糖等活性成分。
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吃蟲草花有什么功效
蟲草花具有增強(qiáng)免疫力、調(diào)節(jié)血脂、抗氧化、保護(hù)肝臟、改善呼吸功能等功效。蟲草花是人工培育的蛹蟲草子實(shí)體，含有蟲草素、多糖、腺苷等活性成分。
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蟲草花具有增強(qiáng)免疫力、抗氧化、調(diào)節(jié)血脂、保護(hù)肝臟、改善呼吸功能等功效與作用。蟲草花是人工培育的蛹蟲草子實(shí)體，含有蟲草素、多糖、蛋白質(zhì)等活性成分。
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新鮮蟲草花的功效與作用
新鮮蟲草花具有增強(qiáng)免疫力、調(diào)節(jié)血脂、抗氧化、保護(hù)肝臟、改善呼吸功能等功效。蟲草花是人工培育的北冬蟲夏草子實(shí)體，含有蟲草素、多糖、腺苷等活性成分。
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生蟲草花的功效與作用
生蟲草花具有增強(qiáng)免疫力、調(diào)節(jié)血脂、抗氧化、改善呼吸功能和保護(hù)肝臟等功效。蟲草花是蛹蟲草的子實(shí)體，含有蟲草素、多糖、腺苷等活性成分，可作為藥食兩用材料。
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蟲草花的功效與作用及營(yíng)養(yǎng)
蟲草花具有增強(qiáng)免疫力、調(diào)節(jié)血脂、抗氧化等功效，主要含有蟲草素、多糖、蛋白質(zhì)等營(yíng)養(yǎng)成分。蟲草花可通過燉湯、泡茶等方式食用，適合體質(zhì)虛弱、免疫力低下人群適量補(bǔ)充。
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蟲草花的作用和功效是什么
蟲草花具有增強(qiáng)免疫力、抗氧化、調(diào)節(jié)血脂、保護(hù)肝臟、改善呼吸功能等作用和功效。蟲草花是人工培育的蛹蟲草子實(shí)體，含有蟲草素、多糖、腺苷等活性成分。
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