通常情況下，黃瓜西紅柿汁有補(bǔ)水止渴、補(bǔ)充營(yíng)養(yǎng)、潤(rùn)腸通便、增加食欲、美白皮膚等功效與作用，要適量飲用。具體分析如下：
1、補(bǔ)水止渴：黃瓜、西紅柿里含有大量的水分，榨汁后飲用可以彌補(bǔ)體內(nèi)水分的流失，還可以緩解口干、舌燥等情況。
2、補(bǔ)充營(yíng)養(yǎng)：這兩種食物含有豐富的維生素、蛋白質(zhì)、礦物質(zhì)等營(yíng)養(yǎng)成分，可以為身體補(bǔ)充營(yíng)養(yǎng)，可以增強(qiáng)體質(zhì)。
3、潤(rùn)腸通便：西紅柿、黃瓜中都富含膳食纖維，可以促進(jìn)胃腸道的蠕動(dòng)，有效吸收大腸中水分，有軟化大便的作用。
4、增加食欲：兩種食物味道酸甜多汁，適量飲用可以刺激唾液和胃液的分泌，起到增加食欲的效果。
5、美白皮膚：黃瓜、西紅柿中含有豐富的維生素、膳食纖維，有效去除體內(nèi)的自由基，減少對(duì)皮膚組織的破壞，同時(shí)促進(jìn)胃腸蠕動(dòng)，有利于毒素排出體外。
黃瓜、西紅柿性質(zhì)偏涼，榨汁后不宜過(guò)量飲用，也不建議在空腹時(shí)食用，容易引起胃部不適。同時(shí)，對(duì)這兩種食物過(guò)敏者不宜飲用。如果飲用黃瓜西紅柿汁后，身體出現(xiàn)明顯不適，應(yīng)前往正規(guī)醫(yī)院，在醫(yī)生幫助下通過(guò)檢查明確病情，再進(jìn)行治療。
溫馨提示：醫(yī)療科普知識(shí)僅供參考，不作診斷依據(jù)；無(wú)行醫(yī)資格切勿自行操作，若有不適請(qǐng)到醫(yī)院就診
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