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高血壓病怎么分級

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高血壓病根據(jù)血壓水平可分為1級、2級和3級,分級標(biāo)準(zhǔn)主要依據(jù)診室測量的收縮壓和舒張壓數(shù)值。

1級高血壓指收縮壓在140-159毫米汞柱或舒張壓在90-99毫米汞柱。這類患者通常癥狀較輕,可能僅表現(xiàn)為偶爾頭暈或頭痛,多數(shù)通過生活方式干預(yù)即可控制。2級高血壓指收縮壓在160-179毫米汞柱或舒張壓在100-109毫米汞柱。此時(shí)患者可能出現(xiàn)持續(xù)性頭痛、視力模糊等癥狀,通常需要聯(lián)合藥物治療。3級高血壓指收縮壓超過180毫米汞柱或舒張壓超過110毫米汞柱,屬于高危狀態(tài),常伴隨靶器官損害如左心室肥厚、腎功能異常等,需立即啟動(dòng)強(qiáng)化降壓方案。

高血壓患者應(yīng)定期監(jiān)測血壓并記錄數(shù)值變化,每日食鹽攝入量控制在5克以內(nèi),增加富含鉀的蔬菜水果攝入,保持每周150分鐘中等強(qiáng)度有氧運(yùn)動(dòng),避免熬夜和情緒激動(dòng)。若發(fā)現(xiàn)血壓持續(xù)升高或出現(xiàn)胸悶、視物模糊等嚴(yán)重癥狀,須及時(shí)就醫(yī)調(diào)整治療方案。長期未控制的高血壓可能導(dǎo)致腦卒中、心肌梗死等嚴(yán)重并發(fā)癥,因此分級管理對預(yù)防靶器官損害至關(guān)重要。

溫馨提示:醫(yī)療科普知識僅供參考,不作診斷依據(jù);無行醫(yī)資格切勿自行操作,若有不適請到醫(yī)院就診
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