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黑靈芝有何功效與作用

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黑靈芝具有增強免疫力、調(diào)節(jié)血脂、抗氧化、保護肝臟、改善睡眠等功效。黑靈芝是多孔菌科真菌靈芝的子實體,含有靈芝多糖、三萜類化合物等活性成分,主要有增強免疫功能、輔助調(diào)節(jié)血脂、延緩衰老、減輕肝臟損傷、改善神經(jīng)衰弱等作用。

1、增強免疫力

黑靈芝中的靈芝多糖能激活巨噬細胞和自然殺傷細胞,促進淋巴細胞增殖,提高機體抗病毒和抗腫瘤能力。臨床常用于輔助治療免疫功能低下或術(shù)后恢復(fù)期患者,常與黃芪、黨參等配伍使用。

2、調(diào)節(jié)血脂

黑靈芝三萜類成分可抑制膽固醇合成酶活性,降低血清總膽固醇和低密度脂蛋白水平。對高脂血癥患者具有輔助調(diào)節(jié)作用,常與山楂、決明子等組成復(fù)方制劑。

3、抗氧化

黑靈芝含有的多酚類和甾醇類物質(zhì)能清除自由基,減輕氧化應(yīng)激損傷。其抗氧化能力是維生素E的數(shù)倍,有助于延緩皮膚衰老和預(yù)防動脈粥樣硬化。

4、保護肝臟

黑靈芝可通過抑制肝星狀細胞活化減輕肝纖維化,降低轉(zhuǎn)氨酶水平。對酒精性肝損傷和藥物性肝損傷有保護作用,常與五味子、柴胡等聯(lián)用。

5、改善睡眠

黑靈芝中的腺苷成分可調(diào)節(jié)γ-氨基丁酸受體,改善睡眠障礙。對神經(jīng)衰弱引起的入睡困難、睡眠淺等癥狀有一定緩解效果,多與酸棗仁、夜交藤配伍使用。

黑靈芝可煎湯或研末服用,建議每日用量3-10克。體質(zhì)虛寒者應(yīng)配伍生姜、大棗等溫中藥物,避免單獨長期大量服用。使用期間忌食辛辣刺激食物,出現(xiàn)皮疹、腹瀉等不良反應(yīng)需停用。慢性病患者使用前應(yīng)咨詢中醫(yī)師,不宜替代正規(guī)藥物治療。

溫馨提示:醫(yī)療科普知識僅供參考,不作診斷依據(jù);無行醫(yī)資格切勿自行操作,若有不適請到醫(yī)院就診
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