手指關(guān)節(jié)炎初期癥狀主要有手指關(guān)節(jié)晨僵、關(guān)節(jié)疼痛、關(guān)節(jié)腫脹、關(guān)節(jié)活動(dòng)受限、關(guān)節(jié)彈響等。手指關(guān)節(jié)炎可能與關(guān)節(jié)退行性變、外傷、感染等因素有關(guān),建議患者及時(shí)就醫(yī)。
晨僵是手指關(guān)節(jié)炎的常見(jiàn)初期癥狀,表現(xiàn)為早晨起床時(shí)手指關(guān)節(jié)僵硬,活動(dòng)后逐漸緩解。晨僵通常持續(xù)幾分鐘到半小時(shí),隨著病情發(fā)展,晨僵時(shí)間可能延長(zhǎng)。晨僵可能與關(guān)節(jié)滑膜炎癥、關(guān)節(jié)液分泌減少等因素有關(guān)?;颊呖赏ㄟ^(guò)熱敷、按摩等方式緩解晨僵癥狀。
關(guān)節(jié)疼痛是手指關(guān)節(jié)炎的典型癥狀,初期表現(xiàn)為輕度疼痛,活動(dòng)后加重,休息后緩解。疼痛多為鈍痛或酸痛,可能伴有壓痛。關(guān)節(jié)疼痛可能與關(guān)節(jié)軟骨磨損、滑膜炎癥等因素有關(guān)?;颊呖勺襻t(yī)囑使用非甾體抗炎藥如布洛芬緩釋膠囊、雙氯芬酸鈉緩釋片等緩解疼痛。
關(guān)節(jié)腫脹是手指關(guān)節(jié)炎的常見(jiàn)表現(xiàn),初期表現(xiàn)為關(guān)節(jié)周圍軟組織輕度腫脹,可能伴有皮膚發(fā)紅、皮溫升高等癥狀。關(guān)節(jié)腫脹可能與滑膜增生、關(guān)節(jié)積液等因素有關(guān)。患者可通過(guò)冷敷、抬高患肢等方式緩解腫脹,嚴(yán)重時(shí)可遵醫(yī)囑使用糖皮質(zhì)激素如醋酸潑尼松龍片進(jìn)行治療。
關(guān)節(jié)活動(dòng)受限是手指關(guān)節(jié)炎的進(jìn)展期癥狀,初期表現(xiàn)為關(guān)節(jié)活動(dòng)不靈活,尤其是精細(xì)動(dòng)作如扣紐扣、握筆等困難。關(guān)節(jié)活動(dòng)受限可能與關(guān)節(jié)軟骨損傷、骨贅形成等因素有關(guān)?;颊呖赏ㄟ^(guò)關(guān)節(jié)功能鍛煉、物理治療等方式改善關(guān)節(jié)活動(dòng)度。
關(guān)節(jié)彈響是手指關(guān)節(jié)炎的伴隨癥狀,表現(xiàn)為關(guān)節(jié)活動(dòng)時(shí)出現(xiàn)咔噠聲或摩擦感。關(guān)節(jié)彈響可能與關(guān)節(jié)面不平整、軟骨磨損等因素有關(guān)?;颊呖赏ㄟ^(guò)減少關(guān)節(jié)負(fù)重、避免過(guò)度使用手指等方式減輕癥狀,必要時(shí)可遵醫(yī)囑使用硫酸氨基葡萄糖膠囊等藥物保護(hù)關(guān)節(jié)軟骨。
手指關(guān)節(jié)炎患者應(yīng)注意手指保暖,避免受涼,冬季可佩戴手套。日常飲食應(yīng)均衡營(yíng)養(yǎng),適量補(bǔ)充富含鈣質(zhì)和維生素D的食物如牛奶、雞蛋、深海魚(yú)等,有助于維持骨骼健康。避免長(zhǎng)時(shí)間重復(fù)使用手指,如打字、玩手機(jī)等,適當(dāng)進(jìn)行手指伸展運(yùn)動(dòng),如握拳、伸指等,有助于改善關(guān)節(jié)靈活性。戒煙限酒,控制體重,減輕關(guān)節(jié)負(fù)擔(dān)。若癥狀持續(xù)加重或影響日常生活,應(yīng)及時(shí)就醫(yī),在醫(yī)生指導(dǎo)下進(jìn)行規(guī)范治療,避免病情進(jìn)展。
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