中醫(yī)認(rèn)為高血壓的病因主要與情志失調(diào)、飲食不節(jié)、久病過勞、年老體衰、先天稟賦不足等因素有關(guān)。
長期精神緊張、惱怒憂思可能導(dǎo)致肝氣郁結(jié),氣郁化火,火熱上擾清竅,引起血壓升高。這種情況通常伴隨頭暈頭痛、面紅目赤、急躁易怒等癥狀。治療應(yīng)以疏肝解郁、清肝瀉火為主,可遵醫(yī)囑使用天麻鉤藤顆粒、龍膽瀉肝丸等中成藥,并配合情緒疏導(dǎo)。
過食肥甘厚味、嗜酒無度容易損傷脾胃,導(dǎo)致痰濕內(nèi)生,阻滯經(jīng)絡(luò),使清陽不升、濁陰不降,從而引發(fā)高血壓。患者多見頭重如裹、胸悶脘痞、形體肥胖等表現(xiàn)。治療需健脾化痰、利濕泄?jié)?,可選用半夏白術(shù)天麻湯加減,日常飲食須清淡,限制鹽分和油脂攝入。
慢性疾病消耗或過度勞累會損傷肝腎之陰,致使陰不制陽、肝陽上亢,進而發(fā)展為高血壓。常見眩暈耳鳴、腰膝酸軟、五心煩熱等癥狀。治療宜滋補肝腎、平抑肝陽,可遵醫(yī)囑服用杞菊地黃丸、鎮(zhèn)肝熄風(fēng)湯等方劑,同時注意勞逸結(jié)合、避免熬夜。
隨著年齡增長,腎精逐漸虧虛,髓海不足,臟腑功能衰退,易導(dǎo)致陰陽失調(diào)、氣血逆亂,引發(fā)高血壓。老年患者多見頭暈乏力、心悸失眠、記憶力減退等表現(xiàn)。治療應(yīng)以補腎填精、調(diào)和陰陽為主,可選用金匱腎氣丸、左歸丸等中成藥,并配合適度運動以延緩衰老。
父母有高血壓病史者,子女可能先天稟賦薄弱,臟腑功能素虛,尤其是肝腎陰虛體質(zhì),更容易在外界因素影響下發(fā)生高血壓。這類人群需注重早期預(yù)防,通過規(guī)律作息、合理飲食、定期監(jiān)測血壓等方式調(diào)理體質(zhì),必要時可遵醫(yī)囑使用六味地黃丸等滋陰類藥物進行干預(yù)。
高血壓患者除遵醫(yī)囑進行治療外,日常生活中須保持情緒穩(wěn)定,避免大喜大悲;飲食宜低鹽低脂,多食新鮮蔬菜水果如芹菜、山楂、香蕉等輔助降壓;適量進行太極拳、散步等和緩運動;定期監(jiān)測血壓變化,若出現(xiàn)頭暈加重、視物模糊等異常應(yīng)及時就醫(yī)。中醫(yī)強調(diào)辨證施治,患者切勿自行用藥,須在專業(yè)醫(yī)師指導(dǎo)下結(jié)合體質(zhì)特點制定個性化調(diào)理方案。
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