懷孕36周胎兒發(fā)育標(biāo)準(zhǔn)主要包括體重約2500-2800克,身長約45-50厘米,雙頂徑約8.5-9.0厘米,股骨長約6.5-7.0厘米,皮下脂肪繼續(xù)增厚,器官功能基本成熟。
懷孕36周屬于妊娠晚期,胎兒各項發(fā)育指標(biāo)趨于穩(wěn)定。體重增長是重要標(biāo)準(zhǔn)之一,此時胎兒體重通常達(dá)到2500-2800克,若孕婦營養(yǎng)攝入充足且胎盤功能良好,部分胎兒體重可能超過2800克。身長測量從頭頂至腳跟約45-50厘米,雙頂徑通過超聲檢查可測得8.5-9.0厘米,反映顱骨發(fā)育情況。股骨長度作為下肢骨骼發(fā)育的指標(biāo),正常范圍在6.5-7.0厘米。胎兒皮下脂肪在此階段持續(xù)積累,皮膚由紅色逐漸轉(zhuǎn)為粉紅色,皺褶減少。肺表面活性物質(zhì)分泌增加,呼吸功能進(jìn)一步完善,但完全成熟需至37周后。神經(jīng)系統(tǒng)發(fā)育接近新生兒水平,出現(xiàn)規(guī)律睡眠覺醒周期。消化系統(tǒng)具備吞咽羊水及排泄功能,腸道內(nèi)積聚少量胎便。胎動頻率較前減少但力度增強(qiáng),每小時正常胎動次數(shù)為3-5次。胎盤功能開始出現(xiàn)生理性減退,鈣化程度可能增加。
孕婦需每周進(jìn)行胎心監(jiān)護(hù)監(jiān)測胎兒狀況,每日記錄胎動次數(shù),發(fā)現(xiàn)異常及時就醫(yī)。保持均衡飲食,適量增加優(yōu)質(zhì)蛋白和鈣質(zhì)攝入,如牛奶、魚肉、豆制品等。避免長時間站立或劇烈運(yùn)動,采取左側(cè)臥位改善胎盤供血。定期產(chǎn)檢評估羊水量、胎盤成熟度及臍血流參數(shù),必要時進(jìn)行胎兒生物物理評分。出現(xiàn)規(guī)律宮縮、破水或陰道出血等臨產(chǎn)征兆應(yīng)立即住院待產(chǎn)。保持情緒穩(wěn)定,準(zhǔn)備待產(chǎn)物品,與醫(yī)生溝通分娩方式選擇。
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