過(guò)敏性鼻炎可通過(guò)避免接觸過(guò)敏原、鼻腔沖洗、藥物治療、免疫治療、手術(shù)治療等方式治療。過(guò)敏性鼻炎通常由花粉、塵螨、動(dòng)物皮屑、霉菌、冷空氣等因素引起。
過(guò)敏性鼻炎患者應(yīng)盡量避免接觸已知的過(guò)敏原,如花粉季節(jié)減少外出,保持室內(nèi)清潔減少塵螨,避免接觸寵物皮屑等。對(duì)于冷空氣敏感者,外出時(shí)可佩戴口罩。減少過(guò)敏原有助于降低鼻黏膜的炎癥反應(yīng),緩解打噴嚏、流鼻涕等癥狀。
使用生理鹽水或海鹽水進(jìn)行鼻腔沖洗可清除鼻腔內(nèi)的過(guò)敏原和分泌物,減輕鼻黏膜水腫。每日1-2次鼻腔沖洗有助于改善鼻塞癥狀,可作為輔助治療手段。沖洗時(shí)注意使用專(zhuān)用洗鼻器,水溫接近體溫,避免用力過(guò)猛。
過(guò)敏性鼻炎常用藥物包括鹽酸左卡巴斯汀鼻噴霧劑、丙酸氟替卡松鼻噴霧劑、氯雷他定片等。這些藥物可分別通過(guò)抗組胺、抗炎等作用緩解癥狀。藥物應(yīng)在醫(yī)生指導(dǎo)下使用,注意可能出現(xiàn)嗜睡、鼻干等不良反應(yīng),長(zhǎng)期使用激素類(lèi)鼻噴劑需定期復(fù)查。
對(duì)于中重度持續(xù)性過(guò)敏性鼻炎患者,可考慮特異性免疫治療。通過(guò)皮下注射或舌下含服過(guò)敏原提取物,逐漸提高機(jī)體耐受性。治療周期通常需要3-5年,有效率較高,但需在專(zhuān)業(yè)醫(yī)療機(jī)構(gòu)進(jìn)行,治療期間需密切監(jiān)測(cè)可能出現(xiàn)的過(guò)敏反應(yīng)。
當(dāng)藥物治療效果不佳或合并鼻中隔偏曲、鼻息肉等結(jié)構(gòu)異常時(shí),可考慮手術(shù)治療。常見(jiàn)術(shù)式包括下鼻甲部分切除術(shù)、鼻中隔矯正術(shù)等。手術(shù)可改善鼻腔通氣,但并不能根治過(guò)敏性鼻炎,術(shù)后仍需配合藥物治療和避免過(guò)敏原。
過(guò)敏性鼻炎患者平時(shí)應(yīng)注意保持居住環(huán)境清潔,定期清洗床上用品,使用防螨床罩。飲食上可適量補(bǔ)充維生素C和歐米伽3脂肪酸,有助于減輕炎癥反應(yīng)。適當(dāng)進(jìn)行有氧運(yùn)動(dòng)可增強(qiáng)體質(zhì),但花粉季節(jié)應(yīng)避免戶外劇烈運(yùn)動(dòng)。癥狀持續(xù)或加重時(shí)應(yīng)及時(shí)就醫(yī),在醫(yī)生指導(dǎo)下調(diào)整治療方案,避免自行長(zhǎng)期使用減充血?jiǎng)?dǎo)致藥物性鼻炎。
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