雙側(cè)乳腺腺病是一種常見的乳腺良性病變,屬于乳腺增生性疾病,主要表現(xiàn)為乳腺腺體組織過度增生和結(jié)構(gòu)紊亂。
雙側(cè)乳腺腺病通常與內(nèi)分泌功能紊亂有關(guān),尤其是雌激素和孕激素比例失調(diào)。患者可能出現(xiàn)乳房脹痛、結(jié)節(jié)感或腫塊,癥狀常隨月經(jīng)周期變化。部分患者可能伴有乳頭溢液,液體多為清亮或淡黃色。乳腺超聲檢查可見腺體結(jié)構(gòu)紊亂,伴有囊腫或纖維化改變。乳腺X線攝影可能顯示密度增高影或鈣化點(diǎn)。
該病需與乳腺纖維腺瘤、乳腺癌等疾病鑒別。乳腺纖維腺瘤多為單發(fā)、邊界清晰的腫塊,乳腺癌則可能表現(xiàn)為不規(guī)則腫塊伴皮膚改變。確診需結(jié)合臨床表現(xiàn)、影像學(xué)檢查和病理活檢。治療以緩解癥狀為主,包括調(diào)整生活方式、藥物治療和定期隨訪。若出現(xiàn)不典型增生或癌變傾向,需進(jìn)一步干預(yù)。
建議雙側(cè)乳腺腺病患者保持規(guī)律作息,避免熬夜和過度勞累。飲食宜清淡,減少高脂肪、高糖食物攝入,適當(dāng)增加蔬菜水果和全谷物比例。選擇合適的內(nèi)衣避免乳房受壓,每月月經(jīng)結(jié)束后進(jìn)行乳房自檢。適度運(yùn)動(dòng)有助于調(diào)節(jié)內(nèi)分泌,但需避免劇烈胸部運(yùn)動(dòng)。定期乳腺??齐S訪,遵醫(yī)囑進(jìn)行超聲或鉬靶檢查。若疼痛明顯可在醫(yī)生指導(dǎo)下使用中藥調(diào)理或短期服用止痛藥物。
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