崴腳一般是指踝關節(jié)扭傷。踝關節(jié)扭傷45天了走路不疼,但是腫可能是休息不足、恢復方式不當、軟組織損傷、骨折、關節(jié)炎等原因引起的,應當及時在醫(yī)生的指導下進行治療,一般可以通過充足休息、正確恢復、藥物治療、物理治療、手術治療等方式進行緩解。
1、休息不足:如果平時踝關節(jié)扭傷后沒有充分休息,可能會引起腫脹不退、恢復慢等癥狀,建議保證充足的休息時間,有利于改善。
2、恢復方式不當:若踝關節(jié)扭傷后沒有正確的恢復方式,如冷敷、熱敷等,容易引起腫脹不退,常伴有疼痛、行走困難等癥狀。建議適當冷敷、熱敷,有利于緩解不適。
3、軟組織損傷:踝關節(jié)扭傷可能是由軟組織損傷、肌肉拉傷等原因所致,可能會引起腫脹、疼痛等癥狀。建議在醫(yī)生的指導下使用復方對乙酰氨基酚片、復方乙酰水楊酸片、二氟尼柳分散片等止痛藥物。
4、骨折:踝關節(jié)扭傷可能會導致骨折,且伴有腫脹、行走困難等癥狀。建議遵醫(yī)囑使用麝香接骨膠囊、尼美舒利分散片、骨肽片等藥物進行改善。
5、關節(jié)炎:若受到由于飲食不當、生活習慣差等原因影響,出現(xiàn)關節(jié)炎,容易引起踝關節(jié)扭傷,有腫脹、疼痛等癥狀。建議遵醫(yī)囑使用消風止痛寧膠囊、鹽酸氨基葡萄糖顆粒、硫酸羥氯喹片等藥物進行改善。
日常生活中,應避免在凹凸不平的路面行走,以免影響健康。
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