通常情況下，蓮子、銀耳、百合、紅棗、枸杞湯的功效與作用有補(bǔ)氣血、補(bǔ)脾健胃、清心安神、益腎養(yǎng)心、益精明目等。具體分析如下：
1.補(bǔ)氣血：蓮子、銀耳、百合、紅棗、枸杞湯營(yíng)養(yǎng)豐富，其中的紅棗、枸杞有補(bǔ)充氣血、滋補(bǔ)身體的功效，適量食用有助于身體健康。
2.補(bǔ)脾健胃：銀耳主要成分有多糖、蛋白質(zhì)、氨基酸，具有滋陰潤(rùn)肺、養(yǎng)胃生津的功效。
3.清心安神：其中的百合味甘，性微寒、歸肺、心、胃經(jīng)，具有養(yǎng)陰潤(rùn)肺、清心安神的功效，適量食用有益于止咳祛痰。
4.益腎養(yǎng)心：蓮子味甘、澀，性平，歸脾、腎、心經(jīng)，具有固精止帶、補(bǔ)脾止瀉、益腎養(yǎng)心的功效。
5.益精明目：枸杞味甘，性平，歸肝、腎、肺經(jīng)，具有滋補(bǔ)肝腎、益精明目的功效。
需注意，蓮子、銀耳、百合、紅棗、枸杞湯雖然有諸多功效，但不適于脾虛便溏、風(fēng)寒咳嗽、大便燥結(jié)等患者食用，建議在醫(yī)生的指導(dǎo)下食用該湯。如果食用后出現(xiàn)身體不適，建議及時(shí)就醫(yī)，遵醫(yī)囑進(jìn)行相關(guān)治療。
溫馨提示：醫(yī)療科普知識(shí)僅供參考，不作診斷依據(jù)；無(wú)行醫(yī)資格切勿自行操作，若有不適請(qǐng)到醫(yī)院就診
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