寶寶通常在12-18個(gè)月會(huì)獨(dú)立行走,屬于正常發(fā)育范圍。行走時(shí)間個(gè)體差異較大,主要受遺傳因素、肌肉發(fā)育、神經(jīng)協(xié)調(diào)性等因素影響。
多數(shù)寶寶在12-15個(gè)月完成從扶站到獨(dú)立行走的過(guò)渡。此階段下肢肌肉力量逐漸增強(qiáng),平衡感通過(guò)爬行和扶物站立得到鍛煉。部分發(fā)育較快的寶寶可能在10-12個(gè)月嘗試邁步,此時(shí)需注意避免過(guò)早強(qiáng)制訓(xùn)練,防止骨骼承重過(guò)大。少數(shù)寶寶可能延遲至18個(gè)月左右才穩(wěn)定行走,若伴隨其他運(yùn)動(dòng)發(fā)育滯后或肌張力異常,建議就醫(yī)評(píng)估神經(jīng)肌肉發(fā)育情況。早產(chǎn)兒需按矯正月齡計(jì)算發(fā)育里程碑,通常比足月兒晚1-2個(gè)月達(dá)到相同運(yùn)動(dòng)能力。
家長(zhǎng)可通過(guò)提供安全爬行環(huán)境、鼓勵(lì)扶物站立、減少懷抱時(shí)間等方式促進(jìn)寶寶運(yùn)動(dòng)發(fā)育,避免使用學(xué)步車(chē)以防姿勢(shì)異常。定期記錄寶寶大運(yùn)動(dòng)進(jìn)展,若18個(gè)月后仍無(wú)行走意愿或存在明顯跛行、腳尖行走等異常步態(tài),應(yīng)及時(shí)至兒科或兒童康復(fù)科進(jìn)行發(fā)育評(píng)估。日常注意補(bǔ)充維生素D促進(jìn)鈣吸收,保證每日1-2小時(shí)地面活動(dòng)時(shí)間,選擇防滑襪或軟底鞋保護(hù)足部發(fā)育。
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