人流后一般需要臥床1-3天,具體時間需根據個人恢復情況調整。
人流手術后的臥床時間因人而異,多數(shù)女性在術后1-3天內可逐漸恢復日常輕度活動。術后24小時內建議嚴格臥床休息,減少出血風險。若手術順利且無并發(fā)癥,術后第2天可嘗試短時間下床活動,如如廁或簡單進食,但需避免久站或提重物。術后3天若無明顯腹痛或異常出血,可逐步增加活動量,但仍需避免劇烈運動或過度勞累。部分體質較弱或術中出血較多的女性,可能需要延長臥床時間至5天左右。恢復期間需密切觀察陰道出血量、腹痛程度及體溫變化,若出血超過月經量或持續(xù)發(fā)熱,應及時就醫(yī)。
術后1個月內禁止性生活及盆浴,保持會陰清潔干燥。飲食上多攝入富含優(yōu)質蛋白和鐵的食物,如瘦肉、雞蛋、菠菜等,幫助身體恢復。避免生冷辛辣刺激食物,減少子宮收縮不適。術后2周需復查超聲確認宮腔恢復情況,遵醫(yī)囑使用抗生素預防感染,如頭孢克肟分散片或甲硝唑片。保持情緒穩(wěn)定,避免過度焦慮影響內分泌調節(jié)。
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