阿青果具有清熱解毒、止咳化痰、潤腸通便等功效，常用于緩解咽喉腫痛、咳嗽痰多及便秘等癥狀。其主要作用包括抑菌消炎、促進消化、調節(jié)免疫等。
1、清熱解毒
阿青果中的活性成分能抑制金黃色葡萄球菌等病原微生物生長，減輕咽喉炎、扁桃體炎等感染性疾病的紅腫熱痛癥狀。對于風熱感冒初期出現(xiàn)的咽干咽痛，可配合其他中藥煎服。
2、止咳化痰
該果實所含的黏液質能稀釋呼吸道分泌物，改善支氣管炎、慢性咽炎導致的黏痰難咳。對于兒童百日咳或吸煙者晨起干嘔，可用阿青果煎汁加蜂蜜調服。
3、潤腸通便
豐富的膳食纖維和果膠能增加糞便體積，刺激腸壁蠕動，緩解功能性便秘。老年體虛者可將阿青果與火麻仁同煮，避免峻瀉傷正。
4、調節(jié)免疫
阿青果多糖成分能增強巨噬細胞吞噬能力，改善反復呼吸道感染患者的免疫功能。術后恢復期人群適量食用有助于提升抗病能力。
5、抑菌消炎
對大腸桿菌、白色念珠菌等常見致病菌有抑制作用，外敷可輔助治療輕度皮膚感染。濕疹急性期可用阿青果皮煎湯濕敷患處。
使用阿青果時需注意體質辨證，脾胃虛寒者慎用鮮果。建議每日用量不超過30克，長期連續(xù)服用應間隔3-5天。出現(xiàn)腹瀉或過敏反應應立即停用，孕婦及嬰幼兒使用前需咨詢中醫(yī)師。保存時應置于陰涼干燥處，防止霉變降低藥效。
溫馨提示：醫(yī)療科普知識僅供參考，不作診斷依據(jù)；無行醫(yī)資格切勿自行操作，若有不適請到醫(yī)院就診
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青果有哪些功效和作用
青果是橄欖的果實，具有清熱解毒、利咽化痰、生津止渴等功效，主要用于咽喉腫痛、咳嗽痰多、口干舌燥等癥狀。
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阿青果有哪些功效和作用
阿青果具有清熱解毒、止咳化痰、潤腸通便等功效，常用于緩解咽喉腫痛、咳嗽痰多及便秘等癥狀。其主要作用包括抑菌消炎、促進消化、調節(jié)免疫等。
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西青果有哪些功效和作用
西青果具有清熱解毒、生津止渴、潤肺止咳等功效，主要用于治療咽喉腫痛、口干舌燥、肺熱咳嗽等癥狀。
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青果有哪些功效
青果是橄欖的干燥成熟果實，具有清熱解毒、利咽化痰、生津止渴、開胃消食等功效。
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藏青果有哪些功效和作用
藏青果具有清熱解毒、生津止渴、潤肺止咳等功效，主要用于治療咽喉腫痛、口干舌燥、肺熱咳嗽等癥狀。藏青果的主要作用有收斂止瀉、抗菌消炎、抗氧化等。
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青青果有哪些功效和作用
青青果一般是指余甘子，具有清熱涼血、消食健胃、生津止咳等功效，主要用于改善消化不良、咽喉腫痛、咳嗽等癥狀。余甘子的作用主要有抗氧化、調節(jié)血脂、增強免疫力、保護肝臟、促進消化等。
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冬青果有哪些功效和作用
冬青果具有清熱解毒、消腫止痛、祛風除濕等功效，常用于治療咽喉腫痛、風濕痹痛、跌打損傷等癥狀。冬青果的主要作用包括抑菌消炎、促進血液循環(huán)、緩解關節(jié)疼痛等。
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冬青果有哪些功效
冬青果是冬青屬植物的果實，具有清熱解毒、祛風除濕、消腫止痛等功效。
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西藏青果有哪些功效和作用
西藏青果具有清熱解毒、生津止渴、潤肺止咳等功效，主要用于緩解咽喉腫痛、口干舌燥、咳嗽等癥狀。西藏青果的主要作用有抗氧化、抗炎、抑菌、保護胃腸黏膜、輔助降血脂等。
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西青果有哪些功效
西青果具有清熱解毒、利咽化痰、澀腸止瀉等功效，常用于改善咽喉腫痛、咳嗽痰多、腹瀉等癥狀。
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青青果有哪些功效
青青果是訶子的未成熟干燥果實，具有澀腸止瀉、斂肺止咳、降火利咽等功效。
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藏青果有哪些功效
藏青果是訶子的干燥幼果，主要功效包括澀腸止瀉、斂肺止咳、降火利咽，可用于治療久瀉久痢、便血脫肛、肺虛喘咳、久嗽不止、咽痛音啞等病癥。
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野冬青果有哪些功效和作用
野冬青果具有止咳平喘、清熱解毒、活血散瘀等功效，主要用于治療咳嗽氣喘、咽喉腫痛、跌打損傷等癥狀。野冬青果是冬青科植物冬青的干燥成熟果實，含有多種活性成分，其功效和作用主要有止咳平喘、清熱解毒、活血散瘀、抗菌消炎、抗氧化。
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野冬青果有哪些功效
野冬青果是中藥名，具有止咳平喘和解毒斂瘡等功效，主要用于治療咳嗽氣喘、咽喉腫痛、水火燙傷等癥狀。
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西藏青果有哪些功效
西藏青果具有清熱解毒、生津止渴、潤肺止咳等功效，主要用于咽喉腫痛、口干舌燥、肺熱咳嗽等癥狀。西藏青果是藏藥常用藥材，其功效主要有抗氧化、抗炎、調節(jié)免疫、保護肝臟、改善胃腸功能等。
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青果的功效與作用
青果具有清熱解毒、生津止渴、利咽消腫等功效，主要用于緩解咽喉腫痛、口干舌燥等癥狀。
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青果的功效與作用
青果具有清熱解毒、生津止渴、利咽消腫等功效，主要用于咽喉腫痛、煩渴、咳嗽痰多等癥狀。青果的功效與作用主要有潤肺止咳、抗菌消炎、促進消化、抗氧化、改善心血管健康。58784次瀏覽
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吃阿青果有什么好處
適量食用阿青果有助于補充營養(yǎng)、促進消化、輔助抗氧化、幫助控制體重、輔助保護眼睛。阿青果富含維生素C、膳食纖維、胡蘿卜素等多種營養(yǎng)成分，合理攝入對健康有益。
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