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風(fēng)濕手關(guān)節(jié)痛怎么辦

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風(fēng)濕手關(guān)節(jié)痛可通過(guò)熱敷、藥物治療、物理治療、中醫(yī)調(diào)理、手術(shù)治療等方式緩解。風(fēng)濕手關(guān)節(jié)痛通常由類風(fēng)濕關(guān)節(jié)炎、骨關(guān)節(jié)炎、痛風(fēng)性關(guān)節(jié)炎、風(fēng)濕性多肌痛、銀屑病關(guān)節(jié)炎等原因引起。

1、熱敷

熱敷有助于促進(jìn)局部血液循環(huán)，緩解手關(guān)節(jié)疼痛和僵硬?？梢允褂脽崴驘崦矸笤谔弁床课?，每次15-20分鐘，每日重復(fù)進(jìn)行。熱敷適合輕度疼痛或晨僵時(shí)使用，但皮膚有破損或感染時(shí)禁用。

2、藥物治療

非甾體抗炎藥如布洛芬緩釋膠囊、雙氯芬酸鈉腸溶片可緩解疼痛和炎癥?？癸L(fēng)濕藥如甲氨蝶呤片、來(lái)氟米特片用于控制類風(fēng)濕關(guān)節(jié)炎進(jìn)展。痛風(fēng)急性期可使用秋水仙堿片，慢性期需配合別嘌醇片降尿酸。用藥需嚴(yán)格遵醫(yī)囑，避免自行調(diào)整劑量。

3、物理治療

超短波、紅外線等理療可改善關(guān)節(jié)功能。手部康復(fù)訓(xùn)練包括握力球鍛煉、關(guān)節(jié)活動(dòng)度練習(xí)等，每日?qǐng)?jiān)持可預(yù)防關(guān)節(jié)畸形。水中運(yùn)動(dòng)能減輕關(guān)節(jié)負(fù)荷，適合中重度疼痛患者。

4、中醫(yī)調(diào)理

針灸取穴以阿是穴、合谷穴為主，配合艾灸效果更佳。中藥熏洗可用桂枝、紅花等藥材煮沸后熏蒸患處。內(nèi)服獨(dú)活寄生湯、桂枝芍藥知母湯等方劑需經(jīng)中醫(yī)辨證施治。

5、手術(shù)治療

晚期關(guān)節(jié)畸形可考慮滑膜切除術(shù)、關(guān)節(jié)融合術(shù)。人工關(guān)節(jié)置換術(shù)適用于嚴(yán)重破壞的腕關(guān)節(jié)或指間關(guān)節(jié)。術(shù)前需全面評(píng)估心肺功能，術(shù)后需配合康復(fù)訓(xùn)練恢復(fù)關(guān)節(jié)活動(dòng)。

日常應(yīng)注意手部保暖，避免接觸冷水。飲食宜清淡，痛風(fēng)患者需限制高嘌呤食物攝入。保持適度運(yùn)動(dòng)如太極拳、游泳等，避免手指過(guò)度用力。定期復(fù)查血常規(guī)、肝腎功能，監(jiān)測(cè)藥物不良反應(yīng)。出現(xiàn)關(guān)節(jié)紅腫熱痛加重或發(fā)熱時(shí)應(yīng)及時(shí)就醫(yī)。

溫馨提示：醫(yī)療科普知識(shí)僅供參考，不作診斷依據(jù)；無(wú)行醫(yī)資格切勿自行操作，若有不適請(qǐng)到醫(yī)院就診

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