兒童血壓正常范圍需根據(jù)年齡、性別、身高綜合判斷,通常收縮壓為80-120毫米汞柱,舒張壓為50-80毫米汞柱。測量時應(yīng)使用兒童專用袖帶,安靜狀態(tài)下重復(fù)測量3次取平均值。
兒童血壓受生長發(fā)育影響顯著,2-6歲幼兒收縮壓多在80-110毫米汞柱,舒張壓50-70毫米汞柱。學(xué)齡期兒童血壓隨身高增長逐步升高,7-12歲收縮壓常見90-120毫米汞柱,舒張壓60-80毫米汞柱。青春期前血壓性別差異較小,13歲以上男孩收縮壓可能略高于女孩5-10毫米汞柱。測量時需選擇寬度覆蓋上臂圍40%的袖帶,袖帶過大會低估血壓值,過小則可能高估。兒童血壓日間波動較成人明顯,建議固定早晨起床后或睡前測量,避免運(yùn)動、進(jìn)食或情緒激動后立即檢測。
家長應(yīng)每半年定期監(jiān)測兒童血壓,發(fā)現(xiàn)收縮壓或舒張壓持續(xù)超過同齡人第95百分位需警惕高血壓。日常控制鈉鹽攝入每日不超過3克,保證每天60分鐘中高強(qiáng)度運(yùn)動,避免體重超過標(biāo)準(zhǔn)體重的20%。若多次測量血壓異常,應(yīng)攜帶完整測量記錄至兒科心血管??凭驮\,排除繼發(fā)性高血壓可能。
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