早泄可通過心理行為療法、局部麻醉藥物、口服藥物、中醫(yī)調(diào)理、手術(shù)治療等方式改善，具體需根據(jù)病因選擇個體化方案。
1、心理行為療法
早泄可能與焦慮、緊張等心理因素有關(guān)，表現(xiàn)為性生活時控制射精能力下降。通過停動技巧訓(xùn)練或擠壓法降低陰莖敏感度，伴侶共同參與治療有助于緩解壓力。建議在專業(yè)醫(yī)師指導(dǎo)下重復(fù)進行行為訓(xùn)練，配合心理咨詢改善親密關(guān)系。
2、局部麻醉藥物
利多卡因凝膠、丙胺卡因乳膏等表面麻醉劑可降低陰莖頭敏感度。使用前需確認無藥物過敏史，性行為前20分鐘涂抹并清洗殘留藥物，避免伴侶黏膜接觸。需注意長期使用可能影響勃起功能，建議間歇性使用。
3、口服藥物
達泊西汀片、舍曲林片等5-羥色胺再攝取抑制劑可延長射精潛伏期。帕羅西汀片對部分患者也有效果。這類藥物需持續(xù)服用2-4周起效，可能出現(xiàn)頭暈、惡心等副作用，須嚴格遵醫(yī)囑調(diào)整劑量，禁止突然停藥。
4、中醫(yī)調(diào)理
腎氣不固型可選用金鎖固精丸、五子衍宗丸等中成藥，肝郁氣滯型適用逍遙丸配合針灸治療。中醫(yī)認為早泄與臟腑功能失調(diào)相關(guān)，需辨證施治3個月以上，期間忌食生冷辛辣，保持規(guī)律作息。
5、手術(shù)治療
陰莖背神經(jīng)選擇性切斷術(shù)適用于頑固性早泄，術(shù)后可能永久性改變性感覺。包皮環(huán)切術(shù)對包皮過長合并早泄者有一定效果。手術(shù)存在感染、感覺異常等風險，需經(jīng)?？漆t(yī)生評估后謹慎選擇。
建立規(guī)律的性生活頻率，避免過度自慰或禁欲。日常可進行凱格爾運動增強盆底肌控制力，攝入含鋅食物如牡蠣、堅果等。伴侶應(yīng)保持理解配合，避免施加心理壓力。若癥狀持續(xù)6個月以上或伴隨勃起功能障礙，需到男科或泌尿外科完善激素檢測、神經(jīng)電生理檢查等明確病因。
溫馨提示：醫(yī)療科普知識僅供參考，不作診斷依據(jù)；無行醫(yī)資格切勿自行操作，若有不適請到醫(yī)院就診
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