流產(chǎn)后一般需要休息14-30天,具體時(shí)間與流產(chǎn)方式、個(gè)人體質(zhì)及術(shù)后恢復(fù)情況有關(guān)。
藥物流產(chǎn)對(duì)子宮損傷較小,術(shù)后出血時(shí)間較短,通常休息14-21天即可恢復(fù)日?;顒?dòng)。早期妊娠人工流產(chǎn)需觀察宮腔殘留情況,若無并發(fā)癥,建議休息21-28天。中晚期引產(chǎn)因子宮收縮幅度大、宮頸擴(kuò)張程度高,機(jī)體消耗較多,需臥床靜養(yǎng)28-30天。術(shù)后1周內(nèi)應(yīng)避免體力勞動(dòng)和劇烈運(yùn)動(dòng),2周后復(fù)查超聲確認(rèn)宮腔恢復(fù)情況。若出現(xiàn)持續(xù)腹痛、發(fā)熱或異常陰道流血,須立即就醫(yī)。
流產(chǎn)后需保持會(huì)陰清潔,每日用溫水清洗外陰,勤換衛(wèi)生巾以防感染。飲食上多攝入富含優(yōu)質(zhì)蛋白的魚肉蛋奶及含鐵豐富的動(dòng)物肝臟,幫助修復(fù)子宮內(nèi)膜。術(shù)后1個(gè)月內(nèi)禁止盆浴、游泳及性生活,避免重體力勞動(dòng)和寒冷刺激。注意觀察陰道出血量及顏色變化,遵醫(yī)囑服用益母草顆粒、頭孢克洛分散片等藥物促進(jìn)子宮復(fù)舊。保持情緒穩(wěn)定,必要時(shí)尋求心理咨詢支持。
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